Tại Sao Chăm Sóc Da Kỹ Mà Vẫn Bị Mụn – Tips Dưỡng Da Hiệu Quả

Không phải ai cũng may mắn sở hữu một làn da trắng mịn không tì vết mà cần phải có một chu trình dưỡng da chuẩn chỉ. Tuy nhiên, có rất nhiều người dù đã chăm sóc da rất kỹ nhưng mụn vẫn xuất hiện, thậm chí da còn tệ hại hơn so với thời điểm chưa bắt đầu dưỡng da. Vậy vì sao da vẫn nổi mụn dù skincare rất kỹ từng bước? Các chuyên gia của Amia Beauty Center sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này, đồng thời chia sẻ những tips dưỡng da hiệu quả, không kích ứng hay gây hại cho da.

Tại sao phải chăm sóc da?

Làn da sẽ ngày càng trở nên già nua, nhăn nheo cùng những dấu hiệu nám sạm bởi rất nhiều nguyên do đến từ môi trường bên ngoài lẫn yếu tố bên trong. Vì vậy, bạn cần phải chăm sóc da với các tips dưỡng da phù hợp.

Hiện tại có rất nhiều chị em thường xuyên bỏ ngoài tai những lời khuyên chăm sóc da từ sớm. Bởi họ cho rằng làn da vốn đã đẹp, sử dụng mỹ phẩm từ sớm có thể khiến da bị lạm dụng mỹ phẩm hơn, khi không dùng sẽ không được đẹp nữa. Tuy nhiên, đây là quan điểm hết sức sai lầm bởi vì làn da sẽ ngày càng bị tàn phá bởi tác nhân bên ngoài và tuổi tác, đặc biệt là trong thời buổi ô nhiễm không khí đang báo động đỏ như hiện nay.

Bên cạnh đó, làn da cũng là lớp ngoài bảo vệ và phản ánh sức khỏe cùng tuổi tác của bạn. Bạn không nên lao đầu vào điều trị các vấn đề về da khi nó xuất hiện mà hãy ngăn chặn sự hình thành của chúng từ sớm.

Đặc biệt, khi bước vào ngưỡng tuổi 30 – giai đoạn lão hóa trên da bắt đầu xuất hiện, chăm sóc da lúc này là vô cùng quan trọng nếu như bạn không muốn gương mặt của mình trông già trước tuổi. Chỉ cần áp dụng các tips chăm sóc da phù hợp là có thể ngăn ngừa mụn, giảm nếp nhăn và làn da luôn trắng hồng, tươi trẻ.

Tại sao chăm sóc da kỹ mà vẫn bị mụn?

Mặc dù biết việc chăm sóc da là vô cùng quan trọng, được ví như chìa khóa vàng giữ gìn nét thanh xuân của làn da nhưng vẫn có rất nhiều trường hợp dù áp dụng tips dưỡng da cẩn thận nhưng vẫn bị mụn. Vậy nguyên nhân là do đâu?

Thực chất, việc chăm sóc da không có một quy tắc cố định nào cả. Bạn cần phải xác định được kiểu da của mình và xây dựng riêng một quy trình skincare phù hợp nhất. Bên cạnh đó, lựa chọn mỹ phẩm cũng phải phù hợp vì chuyện sản phẩm nọ hợp với người này nhưng gây kích ứng với người kia là chuyện bình thường. Điều quan trọng hơn cả đó là việc lên mụn không chỉ đến từ mỹ phẩm mà còn vô số tác nhân xấu khác. Dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu khiến làn da vẫn bị lên mụn dù bạn đã chăm sóc da rất kỹ:

Chỉ dùng sữa rửa mặt và không tẩy trang

Một trong những sai lầm trong skincare mà rất nhiều người mắc phải đó là không tẩy trang mà chỉ sử dụng sữa rửa mặt. Khi nói về vấn đề này, rất nhiều chị em cho rằng: Chỉ khi trang điểm thì mới cần phải tẩy trang. Làn da không makeup dùng sữa rửa mặt là đủ để loại bỏ bụi bẩn.

Tuy nhiên, việc cắt xén bước làm sạch chính là nguyên do hình thành mụn dù bạn đã chăm sóc da rất kỹ. Tẩy trang là bước vô cùng quan trọng và không thể thiếu trong bước làm sạch da. Dù bạn có makeup, dùng kem chống nắng hay không thì vẫn nên kết hợp cả tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch da toàn diện.

Bước tẩy trang sẽ giúp làm sạch bề mặt toàn diện, kể cả cặn makeup khó gột rửa cũng sẽ được dung dịch tẩy trang lấy đi nhẹ nhàng. Sau đó, kết hợp với bước sữa rửa mặt ngay sau bước tẩy trang sẽ làm sạch toàn bộ những cặn bẩn còn sót lại trên bề mặt da. Với 2 bước làm sạch này, làn da sẽ được thông thoáng, không còn vết bẩn và có thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất ở bước dưỡng da tiếp theo.

Làm sạch da sai cách với bước chà xát quá mạnh

Rửa mặt sạch không cần thiết phải chà xát quá mạnh mà chỉ cần massage nhẹ nhàng. Việc chà xát mạnh vô tình khiến cho làn da bị trầy xước, kích ứng và khiến mụn bùng phát. Do đó, khi rửa mặt bạn không cần thiết phải sử dụng lực để loại bỏ lớp makeup hay bụi bẩn bám trên bề mặt da.

Lạm dụng sữa rửa mặt

Các chuyên gia khuyến cáo, bạn chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da tối đa 2 lần một ngày. Nếu lạm dụng sữa rửa mặt thì rất có thể sẽ làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của làn da. Mất đi sự bảo vệ này, làn da sẽ yếu và nhanh chóng lão hóa, dễ nổi mụn hơn bình thường.

Chọn mỹ phẩm không phù hợp với làn da

Để giúp làn da khỏe mạnh, không bị tổn hại bởi những yếu tố bên ngoài môi trường thì sử dụng mỹ phẩm là điều vô cùng cần thiết. Thế nhưng chọn sai mỹ phẩm sẽ làm cho làn da bị kích ứng, nổi mụn không thể kiểm soát.

Vì vậy, khi chọn mua mỹ phẩm, bạn cần xác định được rõ làn da của mình thuộc kiểu da khô, da dầu hay da thường, da nhạy cảm. Bên cạnh đó, cần thiết phải test mỹ phẩm trước khi sử dụng để tránh xảy ra những hiện tượng kích ứng trên da.

Đặc biệt, với từng tình trạng da, chọn mỹ phẩm cũng cần phải cân nhắc thật kỹ bảng thành phần. Ví dụ nếu như bạn đang gặp phải vấn đề về mụn, hãy tránh xa các sản phẩm có chứa vitamin C.

Thay đổi mỹ phẩm liên tục

Sử dụng mỹ phẩm cần phải kiên trì mới thấy được hiệu quả cải thiện trên làn da. Tuy nhiên, nhiều người lại nóng lòng và chạy theo “trend” để mua các loại mỹ phẩm hot hit thời điểm hiện tại.

Trong thời gian ngắn, da phải thay đổi quá nhiều mỹ phẩm với hoạt chất khác nhau có thể sẽ gây ra hiện tượng kích ứng. Bên cạnh đó, trong việc chăm sóc da, mỹ phẩm hợp người này nhưng làm dị ứng trên da người kia gặp rất nhiều. Vì vậy, tips dưỡng da quan trọng mà bạn cần nhớ đó là: Không chạy theo trend mà hãy lắng nghe làn da đang hợp với sản phẩm dưỡng da nào.

Lạm dụng nhiều vitamin, viên uống

Trong các tip chăm sóc da, bạn cần phải kết hợp cả mỹ phẩm thoa bên ngoài cùng với viên uống bên trong để mang lại hiệu quả dưỡng da tốt nhất. Tuy nhiên, việc lạm dụng quá nhiều viên uống vitamin, dưỡng chất có thể gây quá liều. Không những không giải quyết được vấn đề đẹp da mà còn gây phản tác dụng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả làn da lẫn sức khỏe.

Bên cạnh đó, nếu dùng thuốc để trị mụn, bạn cần phải tuân theo chỉ định của bác sĩ. Các sản phẩm đặc trị cần được sát xao theo dõi để tránh quá liều, gây nhiều biến chứng.

Chế độ ăn uống không khoa học

Mặc dù bạn đã áp dụng các tips dưỡng da cùng sản phẩm phù hợp. Thế nhưng nếu chế độ ăn uống không khoa học sẽ phá vỡ toàn bộ công sức chăm sóc da hàng ngày. Đặc biệt, để làn da luôn đẹp và không có mụn. Danh sách thực phẩm dưới đây bạn nên hạn chế:

• Đồ ăn nhiều dầu mỡ: vì dầu mỡ sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Nó sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Hoặc tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi, từ đó gây nên mụn.
• Đường tinh luyện: ăn quá nhiều món ăn có đường không chỉ làm suy giảm hệ miễn dịch, rối loạn tiêu hóa mà còn phá hủy collagen dưới da, làm quá trình lão hóa xảy ra nhanh hơn.
• Đồ ăn nhanh: trong đồ ăn nhanh có chứa nhiều chất phụ gia nhân tạo, chất bảo quản,… sẽ làm tăng lượng đường trong cơ thể, từ đó khiến da tiết dầu nhiều hơn và dễ nổi mụn.
• Đồ ăn cay nóng: sẽ khiến da dễ kích ứng và lên mụn.

Thường xuyên thức khuya

Mặc dù skincare cực kỳ nhiều bước. Nhưng nếu như bạn không ngủ đủ giấc hoặc thức quá khuya cũng sẽ khiến làn da bị ảnh hưởng. Các chuyên gia cũng đã nhận định, thức khuya sẽ làm cho sức khỏe bị suy giảm. Tế bào da mệt mỏi liên tục và không đủ dinh dưỡng, gây xỉn màu da và lên mụn nhiều.

Do đó, bạn không chỉ áp dụng các bước chăm sóc da kỹ. Mà đồng thời phải xây dựng chế độ sinh hoạt ngủ nghỉ khoa học. Tốt nhất là nên ngủ trước 23h để cơ thể khỏe mạnh và không còn mụn nữa.

Không giặt chăn gối và đồ dùng cá nhân thường xuyên

Chăn gối, ga giường, mũ bảo hiểm,… là những nơi mà vi khuẩn trú ngụ rất nhiều. Nếu không được vệ sinh thường xuyên. Khi da tiếp xúc với những vật dụng này sẽ làm tăng nguy cơ bùng phát mụn.

Vì vậy, nếu bạn đã chăm sóc da rất cẩn thận nhưng cứ lên mụn. Thậm chí là không thể dứt điểm thì hãy kiểm tra lại chăn ga gối đệm. Ngoài ra còn xem mũ bảo hiểm đã được làm sạch định kỳ hay chưa nhé.

5 Tips dưỡng da hiệu quả cho da bạn cần ghi nhớ

Để chăm sóc da luôn khỏe đẹp, căng tràn sức sống và không bị mụn hay các dấu hiệu lão hóa hỏi thăm, bạn hãy tham khảo nhanh 5 tips dưỡng da sau đây nhé:

Xây dựng quy trình skincare phù hợp

Để chăm sóc làn da mặt tốt nhất, bạn cần đảm các bước dưỡng da mặt 2 lần trong ngày. Cả buổi tối và ban ngày đều là thời điểm giúp bảo vệ, nuôi dưỡng làn da. Vì thế bạn không nên tinh gọn bất cứ thời gian vàng nào nhé.

Các bước dưỡng da buổi sáng

Vào buổi sáng, bạn không cần tập trung quá nhiều vào việc dưỡng chuyên sâu. Chỉ cần 4 bước dưới đây là đủ để tạo lớp bảo vệ hoàn hảo:

• Làm sạch da: Bạn có thể sử dụng cả tẩy trang và sữa rửa mặt. Cách này để mang lại hiệu quả làm sạch tối ưu nhất.
• Cân bằng pH cho da: Sau bước rửa mặt, bạn hãy dùng thêm toner để cân bằng độ ẩm.
• Dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ để cấp ẩm cho làn da.
• Chống nắng: Bước cuối cùng trong skincare buổi sáng vô cùng quan trọng đó là dùng kem chống nắng. Dù bạn ở trong nhà thì thoa kem chống nắng vẫn là điều bắt buộc.

Các bước dưỡng da buổi tối

Buổi tối chính là thời điểm vàng để phục hồi da, chăm sóc da toàn diện nhất. Các bước dưỡng da buổi tối cơ bản bao gồm:

• Làm sạch da: Áp dụng phương pháp Double Cleansing để làm sạch. Đặc biệt là những bụi bẩn và cặn makeup, kem chống nắng.
• Cân bằng da: Sử dụng toner để cân bằng da để tránh làm mặt khô căng.
• Dùng serum đặc trị: Buổi tối cần thiết sử dụng serum đặc trị để giúp điều trị. Tùy từng vấn đề mà bạn có thể chọn được serum phù hợp.
• Dùng kem dưỡng ẩm: Bạn nên ưu tiên chọn kem dưỡng ẩm có thành phần phục hồi. Lưu ý cấp ẩm kỹ cho da để vừa cấp ẩm, vừa giữ dưỡng chất cho da.
• Dùng kem dưỡng mắt: Trong bước dưỡng da buổi tối, bạn đừng quên dùng kem dưỡng mắt. Nó để ngăn ngừa lão hóa, nếp nhăn trên da nhé.

Ngủ đủ giấc một ngày

Giấc ngủ vô cùng quan trọng nên đây là tips dưỡng da mà bạn cần phải ghi nhớ. Thức khuya rất có hại cho da vì chúng làm da lão hóa, sạm màu và nổi mụn. Trong khi đó, ngủ sớm sẽ giúp tế bào da được nghỉ ngơi. Đồng thời đẩy nhanh quá trình phục hồi nhanh chóng và không bị lên mụn. Vì thế, để có làn da đẹp thì bạn đừng quên đầu tư một giấc ngủ đủ và sớm nhé.

Uống đủ nước một ngày

Bên cạnh việc dưỡng ẩm cho da bằng mỹ phẩm. Bạn cũng nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được đủ ẩm mượt. Bên cạnh đó, nước giúp trẻ hóa làn da, đào thải độc tố và giải tỏa stress. Vì vậy, bạn nên uống nước thường xuyên và đủ cho cơ thể. Bởi vì không chỉ làm đẹp da mà uống đủ nước còn giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Ăn uống đủ chất với thực đơn lành mạnh

Tips dưỡng da cuối cùng mà cũng rất quan trọng đó là bạn nên ăn uống đủ chất. Tốt nhất là với một thực đơn đầy đủ vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Hãy ưu tiên ăn nhiều rau xanh, củ quả tươi. Thay vì ăn đồ ăn nhanh và nhóm cay nóng nhé.

Thường xuyên giặt giũ chăn, drap giúp ngừa mụn

Dù đã skincare rất kỹ nhưng làn da vẫn lên mụn có thể khởi phát từ nguyên nhân chăn màn, ga gối, mũ bảo hiểm,… bị bẩn do mồ hôi, tế bào chết của chính chúng ta đọng lại. Vì vậy, bạn cần duy trì thói quen giặt giũ đồ dùng cá nhân. Việc này sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ bùng phát mụn do chúng gây ra nhé.

Bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc tại sao chăm sóc da kỹ mà vẫn bị mụn. Đồng thời chia sẻ các tips dưỡng da đúng chuẩn để bạn sở hữu làn da vạn người mê. Nếu như còn thắc mắc ở bước chăm sóc da nào. Bạn hãy liên hệ ngay với Amia Beauty Center để được tư vấn.