Hắt xì hơi chảy nước mũi liên tục là dấu hiệu của bệnh gì?

Hắt hơi sổ mũi là tình trạng phổ biến, chắc hẳn ai cũng đã từng trải qua. Tuy nhiên, bạn cũng nên cẩn thận với tình trạng này bởi đó có thể là dấu hiệu cho biết cơ thể của bạn đang gặp vấn đề, đặc biệt khi xuất hiện nhiều lần trong ngày. Vậy thì,  hắt xì hơi chảy nước mũi liên tục là dấu hiệu của bệnh gì? Hãy cùng Amia đi tìm câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây.

Hắt hơi là gì?

Hắt hơi là hành động không kiểm soát, thường xảy ra đột ngột và không có sự cảnh báo trước. Hiểu một cách đơn giản, hắt xì hơi chính là phản xạ của cơ thể khi muốn đào thải chất kích thích từ mũi và miệng ra ngoài.

Thông thường, một người có triệu chứng hắt hơi liên tục sẽ bị khó chịu, ảnh hưởng đến một số khía cạnh cuộc sống, Tuy nhiên, đây không phải là một vấn đề sức khỏe quá nghiêm trọng.

Nguyên nhân gây tình trạng hắt hơi

Chức năng của mũi là làm sạch không khí, đảm bảo vi khuẩn và bụi bẩn bị giữ lại tại lớp nhầy của mũi, những chất này có thể gây kích thích lớp màng nhầy của mũi, họng và gây ra triệu chứng hắt xì hơi.

Ngoài ra, 1 người bị hắt hơi liên tục còn có thể là do:

• Dị ứng các dị nguyên như bụi, phấn hoa, nấm mốc;
• Virus đường hô hấp gây bệnh cảm lạnh hoặc cúm. Hiện có hơn 200 loại virus khác nhau có thể gây nên bệnh lý cảm cúm;
• Hít phải các chất kích thích như: Bụi, mùi hành cay, mùi nước hoa, mùi thuốc nhuộm trong vải;
• Thay đổi nhiệt độ, độ ẩm đột ngột;
• Thức ăn cay;
• Ánh sáng mạnh.

Làm thế nào để điều trị hắt hơi?

• Phương thức tốt nhất để giảm hắt xì hơi là tránh tiếp xúc với dị nguyên. Tại nhà nên sử dụng máy lọc không khí và thay tấm màng lọc định kỳ;
• Không nên nuôi chó mèo chim trong nhà khi bị dị ứng với các lông của chúng. Nếu có nuôi thì phải thường xuyên cắt bớt lông để hạn chế tối đa sự tiếp xúc;
• Giặt rửa các tấm thảm, chăn, đệm dưới nước nóng thường xuyên để diệt các con mạt bụi trong nhà;
• Nếu xung quanh nhà có các loại cây có phấn hoa gây dị ứng nên chặt bỏ.
• Trong trường hợp bị hắt hơi liên tục, không ngừng trong thời gian dài ngày thì có thể cần sử dụng các thuốc kháng histamin như Cetirizine, Fexofenadine, Loratadine….Có thể sử dụng các thuốc có Glucocorticoid để xịt mũi. Tuy nhiên, trước khi muốn sử dụng loại thuốc nào người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.
• Nếu sử dụng thuốc mà tình trạng hắt hơi vẫn kéo dài, không thuyên giảm thì người bệnh nên đến cơ sở miễn dịch để thử test, xác định loại dị nguyên gây dị ứng hoặc thực hiện liệu pháp miễn dịch (là hình thức tiêm rất nhiều lần các kháng nguyên đã được pha loãng, cơ thể dần dần sẽ thích nghi với dị nguyên) để làm giảm sự nhạy cảm của cơ thể với kháng nguyên.
• Tiêm vắc-xin đầy đủ để phòng ngừa các bệnh đường hô hấp như cúm, sởi, phế cầu…

Ngoài ra, khi nhận thấy cơn hắt hơi chuẩn bị xảy ra thì mọi người có thể sử dụng một số biện pháp ngăn ngừa như:

• Tránh nhìn vào ánh sáng mạnh, trong những ngày nắng nên đeo kính chống nắng;
• Thổi hơi thật mạnh qua mũi, bóp chặt cánh mũi hoặc sử dụng lưỡi để tì chặt vào hai răng cửa phía trước/ vòm miệng để ngắt cơn phản xạ hắt hơi.
• Tránh các thức ăn cay.

Triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng

Do đặc điểm khác nhau nên bệnh viêm mũi được chia thành 2 loại là có chu kỳ và không có chu kỳ. Mỗi loại sẽ được biểu hiện bằng các triệu chứng khác nhau. Cụ thể:

Viêm mũi dị ứng có chu kỳ

Viêm mũi dị ứng phụ thuộc theo thời gian và thời tiết. Thông thường tình trạng trạng này sẽ bắt đầu khi thời tiết có chuyển giao mùa sang mùa lạnh hoặc mùa nóng. Quá trình điều trị phụ thuộc nhiều vào tình trạng bệnh nhân mắc nhân mắc phải cũng như quá trình tiến triển của bệnh. Vì thế, việc nhận biết là rất quan trọng, bạn có thể phát hiện mình mắc viêm mũi dị ứng hay không qua các dấu hiệu sau:

• Hắt xì hơi chảy nước mũi liên tục.
• Trong khi phát bệnh, chảy nhiều nước mũi trong.
• Ngứa ngáy vùng họng.
• Mắt bị cay, đỏ và thường xuyên chảy nước mắt.
• Tần suất hắt xì hơi chảy nước mũi có xu hướng nhiều vào buổi sáng, khi vừa mới ngủ dậy và giảm dần về đêm.

Viêm mũi dị ứng không có chu kì

Các dấu hiệu của bệnh tương tự như loại có chu kỳ. Tuy nhiên, các triệu chứng của bệnh xuất hiện có liên quan đến yếu tố môi trường như: bụi bẩn, nấm mốc,  lông chó, mèo, hóa chất,… 

Bạn có thể nhận biết tiến trình của bệnh qua: nước mũi từ trong sang đặc dần, chảy thành nhiều đợt, nặng hơn có thể gây ứ đọng dịch tiết gây tổn thương niêm mạc do phải khạc nhổ để đưa dịch tiết ra ngoài; tình trạng hắt hơi cũng lâu và thường xuyên hơn. Ngoài ra, tình trạng nghẹt mũi khiến người bệnh phải thở bằng mũi, dễ gây viêm họng.

Cách phòng ngừa viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng gây nhiều phiền phức, khó chịu cho người bệnh. Vì thế, phòng ngừa bệnh lý này là điều cần thiết, cụ thể:

Tăng cường sức đề kháng

Hệ miễn dịch là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân có hại. Khi hệ miễn dịch suy yếu, vì các loại vi khuẩn, vi rút dễ dàng xâm nhập vào cơ thể và gây ra các tình trạng như: viêm, nhiễm khuẩn. Vì thế, để phòng tránh viêm mũi dị ứng bạn cần có một sức đề kháng vững chắc. 

Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng

Lông thú cưng như chó mèo, phấn hoa hoăc khói bụi có thể là nguyên nhân khiến bạn bị dị ứng. Khi đó, bạn cần hạn chế tiếp xúc với những yếu tố này hoặc hơn hết là đeo khẩu trang, đây là một biện pháp phòng bệnh tốt và hiệu quả. 

Bảo vệ vùng tai mũi họng

Tai mũi họng là 3 cơ quan được thông trực tiếp với nhau. Nếu một trong 3 bộ phận gặp vấn đề sẽ ảnh hưởng đến 2 bộ phận còn lại. Vì thế, cần phải bảo vệ đồng thời tai mũi họng để hạn chế nguy cơ mắc viêm mũi dị ứng.

Chế độ ăn uống

Trong việc phòng ngừa viêm mũi dị ứng, ngoài việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần chú trọng hơn vào các thực phẩm chứa nhiều vitamin C và thực phẩm làm ấm cơ thể.

Việc bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin C sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Ngoài ra, phải bổ sung thực phẩm làm ấm cơ thể vì các triệu chứng của bệnh lý này thường xuất hiện khi thời tiết trở lạnh. Vì thế, bạn hãy bổ sung các thực phẩm như gừng, hành, tỏi,… để làm ấm cơ thể. Điều này cũng góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh.

Chú ý giữ ấm cơ thể

Thời tiết lạnh làm tăng nguy cơ mắc viêm mũi dị ứng. Vì thế, cần phải chú ý giữ ấm cơ thể, mặc quần áo ấm, quàng thêm khăn đặc biệt đối với những người dễ bị dị ứng và sức đề kháng kém. Ngoài ra, không nên tắm đêm cũng là điều mà bạn cần lưu ý.

Ngoài việc điều trị, việc phòng bệnh cũng rất quan trọng. Trong đó, bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, bảo vệ tai mũi họng, tăng sức đề kháng và chú ý giữ ấm cơ thể những khi thời tiết trở lạnh. Điều này không chỉ bảo vệ cơ thể khỏi viêm mũi dị ứng mà còn cả các vấn đề liên quan đến sức khỏe khác.

Tóm lại, mặc dù hắt hơi không phải là vấn đề sức khỏe quá nghiêm trọng nhưng nếu người bệnh lo lắng thì có thể đến bệnh viện uy tín để tiến hành thăm khám, tìm ra nguyên nhân và khắc phục hiệu quả tình trạng

Amia Beauty Center chúc bạn thành công !.