Chăm sóc và điều trị da
Chăm sóc da mặt cho nam và tất tần tật những điều cần lưu ý
Th12
Chăm sóc da cho nam giới vẫn là câu chuyện muôn thuở của các chàng trai. Vậy làm thế nào để chăm sóc da mặt cho nam đúng cách? Amia Beauty Center sẽ chia sẻ cho bạn về bí quyết chăm sóc da cho nam giới chuẩn y khoa.
Tại sao nam giới cần chăm sóc da mặt?
Cấu trúc da mặt của nam và nữ không giống nhau. Da mặt nam giới thường dày hơn, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Quá trình hoạt động thay thế các tế bào ở da diễn ra chậm hơn so với nữ giới.
Nam giới thường làm những công việc nặng nhọc. Hoạt động thể thao mạnh mẽ, liên tục. Sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá. Chính vì những vấn đề này đã làm phát triển các tác nhân gây mụn, tổn thương da. Việc chăm sóc da mặt cho nam mỗi ngày trở nên cần thiết, và đem lại nhiều lợi ích sau đây:
Ngăn ngừa các bệnh về da liễu
Vì rất hiếm khi thực hiện các bước chăm sóc da cho nam giới đúng cách, nên dễ có nguy cơ gặp vấn đề về da liễu. Đàn ông khi tiếp xúc nhiều với môi trường bên ngoài, khói bụi, ô nhiễm, tia UV. Những điều này dẫn đến tích tục các chất độc hại bên trong lỗ chân lông. Đẩy nhanh quá trình lão hóa, sạm da, mụn.
Nếu cứ tiếp diễn và không thực hiện các bước chăm sóc da mặt cho nam mỗi ngày. Tình trạng da mặt sẽ trở nên trầm trọng hơn, khó điều trị.
Giữ được vẻ đẹp trẻ trung, phong độ
Nam giới cũng giống như nữ giới, vẻ đẹp ngoại hình là điều mà ai cũng phải chú trọng. Việc chăm sóc da mặt cho nam mỗi ngày, và thực hiện cách chăm sóc da mặt cho nam theo các bước phù hợp. Sẽ mang lại vẻ đẹp cho làn da, khi đó họ có thể tự tin hơn trong công việc và cuộc sống.
Xác định loại da của mình trước khi chăm sóc
Trước khi thực hiện các bước chăm sóc da mặt cho nam, bạn phải tìm hiểu xem mình thuộc làn da gì. Việc xác định sai loại da, dẫn đến bạn sẽ chọn sản phẩm chăm sóc da nam không phù hợp. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da của bạn, có thể sẽ bị mẩn đỏ, kích ứng, bong tróc… Amia Beauty Center sẻ chỉ ra cho bạn một số loại da phổ biến dưới đây:
Da khô
Mùa đông là thời kỳ khắc nghiệt và khó khăn nhất đối với những bạn nam sở hữu làn da khô. Da khô luôn ở trong tình trạng bong tróc, khô ráp, nứt nẻ. Điều này xảy ra do việc sản xuất dầu tự nhiên ở lỗ chân lông bị hạn chế, do thay đổi nội tiết tố, và điều kiện khí hậu. Khi xác định được mình thuộc loại da này, bạn cần chú ý chăm sóc da mặt cho nam cẩn thận để bảo vệ làn da của mình.
Da dầu
Nhận biết da dầu bằng cách bạn quan sát xem trên da mặt mình có hiện tượng bóng dầu, nhiều bã nhờn. Khi sờ tay lên mặt cảm giác nhờn, ẩm. Việc lỗ chân lông tiết bã nhờn quá nhiều trong ngày, dễ dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Nguy cơ gây mụn cao.
Kinh nghiệm chăm sóc cho nam da nhờn là bạn nên thường xuyên làm sạch da mặt. Loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da mặt bằng các loại mỹ phẩm chính hãng đặc trị cho da.
Da hỗn hợp
Da hỗn hợp là quy tụ đủ các yếu tố của làn da khô, da dầu. Là loại da hết sức phức tạp, bạn cần phải quan sát kỹ trong khoảng thời gian dài để nhận ra điều đó.
Da bình thường
Có lẽ, làn da bình thường sẽ giúp cho việc chăm sóc da mặt nam trở nên dễ dàng hơn. Làn da không quá khô, không quá nhờn, không quá mẫn cảm và dễ dàng thích ứng với sản phẩm chăm da. Hầu như cả độ ẩm, lượng bã nhờn đều được cân bằng, dẫn đến lỗ chân lông nhỏ, làm đều màu da.
Da nhạy cảm
Ai sở hữu làn da này nên nghiên cứu cẩn thận các sản phẩm chăm sóc trước khi sử dụng. Vì đặc tính làn da này dễ mẫn cảm với thành phần của mỹ phẩm. Có thể gây kích ứng, nổi mẩn đỏ, ngứa rát… khi sử dụng. Da dễ bị nổi mụn, và những tổn thương sau mụn thường kéo dài. Nên đến phòng khám da liễu, để được tư vấn da cho nam và hướng dẫn chăm sóc da cho nam theo liệu trình phù hợp. Bạn có thể tham khảo cách trị mụn ở mặt cho nam giới được chia sẻ bởi Amia Beauty Center.
Các bước chăm sóc da mặt cho nam
Các bước chăm sóc da cơ bản cho nam có thể thực hiện tại nhà mà bạn nên áp dụng. Đều được các phòng khám da liễu, bác sĩ chuyên khoa chăm sóc da mặt đánh giá cao về kết quả chăm sóc da mặt cho nam, khi thực hiện các bước này.
Bước 1 Tẩy trang.
Hãy loại bỏ hoàn toàn suy nghĩ rằng, việc tẩy trang chỉ dành cho ai sau khi makeup, nếu không makeup thì việc gì phải sử dụng tẩy trang. “Ôi không” bạn hãy dừng lại ngay suy nghĩ này. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Công dụng của việc tẩy trang không chỉ là loại bỏ hoàn toàn lớp makeup, mà giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn đã bám trụ trên da mặt của bạn sau 1 ngày dài.
Các bước skincare cho nam hay cho nữ, thì cũng không thể bỏ qua bước cơ bản ban đầu này. Hiện nay, có hai loại tẩy trang phổ biến là dầu tẩy trang và nước tẩy trang. Tùy vào việc bạn thích sử dụng loại nào mà đưa ra chọn lựa phù hợp.
Bước 2 Rửa mặt bằng sữa rửa mặt.
Sau khi tẩy trang, việc tiếp theo cần làm để chăm sóc da mặt cho nam là rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Rửa mặt bằng nước thường sẽ không giúp bạn loại bỏ hoàn toàn tác nhân gây hại cho da, ẩn sâu bên trong lỗ chân lông. Sữa rửa mặt giúp bạn loại bỏ những tồn đọng chất bẩn ẩn bên trong làn da của mình. Là cách làm sạch da mặt cho nam, vừa cấp ẩm cho da, ngăn ngừa mụn và làm sáng da.
Bước 3 Tẩy tế bào chết.
Theo như khuyến cáo, bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết 2 lần/tuần. Bước này sẽ giúp bạn tẩy sạch lớp da chết trên da của mình. Chỉ cần lấy một lượng nhỏ, thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt và massage nhẹ trong 2 phút. Sau đó rửa sạch mặt lại là được. Chăm sóc da cho nam da dầu, hay chăm sóc cho da khô đều không nên bỏ qua bước tẩy tế bào chết.
Bước 4 Dùng nước cân bằng (Toner/nước hoa hồng)
Công dụng chính của Toner/nước hoa hồng là giúp cân bằng độ pH trên da, nhanh chóng đưa làn da về trạng thái ban đầu. Đồng thời cũng hỗ trợ cấp ẩm, dưỡng chất cần thiết cho da. Vì không hiểu rõ được công dụng của nó, nên ở giai đoạn này, luôn bị bỏ sót khi thực hiện các bước chăm sóc da cho nam giới. Nên thực hiện cho đầy đủ các bước chăm sóc da mặt cho nam, để thấy được hiệu quả tốt.
Bước 5 Dùng sản phẩm đặc trị
Hiện nay trên thị trường, có vô số các sản phẩm đặc trị chăm sóc da mặt cho nam. Ở từng loại da, là từng sản phẩm khác nhau. Sản phẩm đặc trị chăm sóc da dầu cho nam, hay da khô, da mụn đều có một bộ sản phẩm riêng biệt.
“Cảnh báo” không lạm dùng sản phẩm đặc trị quá liều dùng. Khi sử dụng sản phẩm này, phải nghiên cứu kỹ có phù hợp với làn da mình hay không. Phải ngừng ngay việc sử dụng khi gặp các tình trạng kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát.. và đến phòng khám da liễu để điều trị kịp thời.
Bước 6 Dưỡng ẩm.
Không chỉ riêng gì phái nữ, mà các đáng mày râu cũng nên bỏ sẵn vào túi cho mình kem dưỡng ẩm. Đặc biệt, với những ai có làn da khô, thì đây là sản phẩm không thể thiếu. Khi mua kem dưỡng da cho nam, cần chú ý mua hàng chính hãng để đem lại kết quả tốt.
Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm với các thành phần như olive, bơ shea, lanolin, dầu argan để sử dụng đối với làn da khô. Tuy nhiên, với cách giảm nhờn cho da mặt nam giới thì bạn nên lựa sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần nhẹ hơn dầu.
Bước 7 Kem chống nắng.
Không thể bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, khi đang trong quá trình chăm sóc da mặt cho nam. Tia UV là tác hại khiến cho da mặt của bạn bị tàn nhang, nám, thậm chí ung thư da. Cho dù bạn là nam giới hay nữ giới thì cũng nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình.
10 cách chăm sóc da mặt cho nam hiệu quả
Dưới đây là những cách chăm sóc da mặt cho nam hiệu quả. Bạn cần áp dụng để cải thiện làn da của mình.
Làm sạch da mặt 2 lần/ngày
Đối với việc chăm sóc da nam giới không phải là vấn đề được chú trọng. Nên nam giới luôn giữ suy nghĩ đơn giản, mỗi ngày chỉ làm sạch da một lần là đủ. “Dừng ngay với suy nghĩ này”, các bạn nam đang vô tình khiến tác nhân gây mụn ẩn trú phát triển.
Mỗi ngày cần phải làm sạch da ít nhất 2 lần, có thể vào buổi trưa và tối. Việc kịp thời loại bỏ bụi bẩn, loại bỏ dầu nhờn, sẽ hạn chế gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Giúp da mặt của bạn hạn chế được tác nhân gây hại.
Tẩy tế bào chết cho da
Tẩy tế bào chết là một trong các bước chăm sóc da mặt cho nam giới. Tần suất thực hiện tẩy tế bào chết chỉ cần duy trì 2 lần/tuần. Nên bạn phải chú ý thực hiện cho đúng, không nên bỏ sót.
Khi thực hiện tẩy tế bào chết, bạn nên tránh sử dụng mỹ phẩm mạnh lên vùng da ngay sau đó. Hãy lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có đặc tính nhẹ, để tránh làm da bị tổn thương.
Dưỡng ẩm da
Không nên để da trong tình trạng bong tróc, khô ráp kéo dài liên tục. Màng ẩm tự nhiên có vai trò như một hàng rào bảo vệ da khỏi sự xâm nhập, tấn công của vi khuẩn. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày, để làn da luôn được cấp ẩm kịp thời, đẩy lùi tình trạng lão hóa.
Dùng kem chống nắng
Các bước chăm sóc da dầu mụn cho nam, hay chăm sóc bất kỳ loại da nào thì bước sử dụng kem chống nắng không thể bỏ qua. Hằng ngày, các đáng mày râu đều phải làm công việc nặng nhọc, có thể hay hoạt động ngoài trời.
Kem chống nắng sẽ bảo vệ cho làn da nam giới tránh khỏi tia UV gây hại. Hạn chế bị sạm, nám, lão hóa sớm ở làn da. Để chăm sóc da mặt cho nam đúng chuẩn, bạn không thể thiếu đi bước quan trọng này.
Bổ sung đủ nước mỗi ngày
Mỗi ngày bạn cần nạp vào cơ thể ít nhất 2 lít nước. Uống đủ nước mỗi ngày không chỉ đem lại cho bạn làn da đẹp, mà còn hạn chế được các bệnh về gan, thận. Khi làn da được cung cấp đủ nước, sẽ giúp lượng điều tiết dầu thừa ổn định, thu nhỏ lỗ chân lông. Mang lại cho làn da căng bóng, mịn màng.
Kết hợp thể dục thể thao
Luyện tập thể dục thể thao phương pháp nâng cao sức khỏe từ xưa đến nay. Thể thao còn giúp cho ngoại hình, tinh thần của người luyện tập được thoải mái.
Việc luyện tập thường xuyên giúp làn da bài tiết nhiều độc tố nguy hại, lượng máu được lưu thông ổn định để cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến làn da. Giúp làn da được nuôi dưỡng tốt, săn chắc, khỏe mạnh. Đây là một trong những phương pháp chăm sóc da cho nam giới được nhiều đấng mày râu áp dụng.
Hạn chế để cơ thể stress
Stress được xem là nguyên nhân khiến làn da của bạn trở nên kém sắc, nhợt nhạt. Khi phải đối diện với tình trạng căng thẳng kéo dài, não bạn sẽ kích hoạt một phản ứng làm phá vỡ chu kỳ tự nhiên của da. Gây rối loạn chức năng hệ miễn dịch. Cố gắng giữ cho bản thân luôn thoải mái, vui vẻ để giảm đi tình trạng stress.
Nghỉ ngơi hợp lý
Chế độ sinh hoạt hợp lý là điều kiện cần thiết để nội tiết tố trong cơ thể không bị rối loạn. Không làm phát sinh các nguy cơ gây mụn. Chăm sóc da mặt cho nam chỉ hiệu quả, khi bạn biết xây dựng cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh. Phải nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể không rơi vào trạng thái suy nhược, stress.
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ có mối quan hệ mật thiết với làn da. Nếu bạn không ngủ đủ giấc, thức đêm quá nhiều, quá trình tái tạo này sẽ bị gián đoạn. Vô tình sẽ dẫn đến tình trạng da tiết nhiều dầu nhờn, lỗ chân lông to, mụn lên nhiều… Một trong những cách để chăm sóc da nam đúng chuẩn, là bạn phải có thói quen sinh hoạt lành mạnh. Không thức quá khuya, ngủ ít nhất đủ 8 tiếng mỗi ngày.
Sử dụng mỹ phẩm chính hãng
Hàng loạt các mỹ phẩm được bày bán trên thị trường, thông qua hình thức buôn bán online hoặc offline bên ngoài. Bạn có thể thấy cùng một sản phẩm mà có giá thành rất khác biệt. Đây là “cảnh báo” cho trường hợp hàng giả tràn lan thị trường.
Khi chọn mua mỹ phẩm để chăm sóc da mặt cho nam bạn phải tìm hiểu cửa hàng bạn mua có uy tín không. Kiểm tra sản phẩm chính hãng thông qua việc check QR, hoặc kiểm tra theo cách các bài Review từ thương hiệu đó hướng dẫn.
Một số lưu ý khi chăm sóc da mặt cho nam
Tuyệt đối, không tự ý sử dụng sản phẩm đặc trị chăm sóc da mặt cho nam khi thấy tình trạng da đang trở nên nghiêm trọng. Các sản phẩm đặc trị chỉ áp dụng cho da mặt bị tổn thương nhẹ, hoặc bị nặng nhưng được hướng dẫn sử dụng theo bác sĩ chuyên khoa.
Nếu bạn đang gặp tình trạng da tổn thương nghiêm trọng, Bạn chỉ nên đến phòng khám da liễu để được tư vấn cách điều trị, và được giới thiệu sản phẩm dưỡng da cho nam nên sử dụng.
Cách điều trị da nhờn cho nam khá khó, vì da nhờn có thể mang yếu tố từ di truyền. Khi bạn sử dụng sản phẩm đặc trị một thời gian, mà không có dấu hiệu cải thiện. Bạn nên dừng việc sử dụng sản phẩm đó, và tìm đến bác sĩ chuyên khoa da liễu để họ tư vấn cách trị nhờn da mặt nam hiệu quả. Tham khảo một số spa chăm sóc da mặt cho nam uy tín để chăm sóc da hiệu quả.
Amia Beauty Center đã chia sẻ đến bạn phương pháp chăm sóc da mặt cho nam an toàn, hiệu quả. Nếu cảm thấy không an tâm khi tự chăm sóc da nam tại nhà, có thể đến ngay phòng khám da liễu Amia Beauty Center để được tư vấn chi tiết.
