Làn da bị kích ứng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da mà còn khiến quá trình chăm sóc trở nên cực kỳ khó khăn. Nếu sử dụng sai mỹ phẩm hoặc đảo lộn thứ tự skincare cũng có thể khiến tình trạng kích ứng trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy chăm sóc da bị kích ứng như thế nào là đúng? Ở bài viết dưới đây, Amia Beauty Center sẽ hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc da mặt khi bị dị ứng, kích ứng mà các chuyên gia da liễu đã kiểm định an toàn.
Tại sao da mặt lại bị kích ứng?
Vùng da mặt khá mỏng và nhạy cảm nên chỉ cần sử dụng sai nồng độ hoặc sản phẩm có chứa thành phần không phù hợp với da sẽ xảy ra hiện tượng kích ứng, dị ứng trên da. Bên cạnh đó, việc tiếp xúc với quá nhiều loại mỹ phẩm khác nhau sẽ khiến làn da bị bí hoặc quá tải.
Các chuyên gia da liễu đã chỉ ra rằng, những nguyên nhân chính khiến da mặt kích ứng, dị ứng bao gồm:
Mùi thơm, hương liệu trong mỹ phẩm
Hiện nay có tới hơn 5000 mùi thơm được sử dụng trong mỹ phẩm chăm sóc da, nước hoa,… Tùy theo cơ địa mỗi người mà khả năng gây kích ứng da hay dị ứng sẽ xảy ra.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mỹ phẩm chăm sóc da có hương liệu bên trong. Bạn cần đọc kỹ bảng thành phần và xem xét làn da trước giờ đã từng bị dị ứng với mùi hương mỹ phẩm hay chưa trước khi chọn dùng sản phẩm nhé.
Chất bảo quản trong sản phẩm dưỡng da
Các chất bảo quản có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, nấm mốc,… nhưng có thể lại là nguyên nhân gây kích ứng hay dị ứng da. Đặc biệt ở những mỹ phẩm kém chất lượng, các sản phẩm này không được kiểm định nghiêm ngặt về hàm lượng chất bảo quản nên bạn cần cực kỳ cẩn trọng, tránh để viêm da dị ứng trở nặng.
Retinol – hoạt chất mạnh trong mỹ phẩm
Hiện nay, retinol được sử dụng rộng rãi với công dụng đẩy lùi lão hóa, trẻ hóa làn da và kích thích sản sinh collagen. Tuy nhiên, nếu làn da mới tiếp xúc với retinol thì hiện tượng kích ứng, dị ứng có thể xảy ra.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Làn da mỗi người mỗi khác nên rất cần thiết phải chọn loại mỹ phẩm phù hợp với làn da. Ví dụ, nếu làn da khô thì các sản phẩm dưỡng da sẽ tập trung vào cấp ẩm kỹ hơn. Nhưng nếu làn da dầu lại dùng kem dưỡng cho da khô sẽ gây hiện tượng bí da, khiến da không thể hô hấp và làm tăng nguy cơ kích ứng, dị ứng.
Bên cạnh đó, nếu làn da đang bị mụn mà tiếp tục sử dụng sản phẩm có chứa vitamin C thì sẽ khiến mụn lan rộng không thể kiểm soát. Nếu không ngưng sản phẩm sớm thì làn da sẽ ngày càng mỏng, kèm theo các hiện tượng kích ứng dị ứng nghiêm trọng.
Thường xuyên trang điểm với lớp makeup quá dày
Do đặc thù công việc nên rất nhiều bạn phải trang điểm mỗi ngày. Tuy nhiên, lớp makeup này sẽ là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông, khiến làn da bị yếu và trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng trước mọi tác động bên ngoài.
Phân biệt giữa kích ứng và dị ứng
Cả kích ứng và dị ứng đều sẽ khiến cho da trở nên cực kỳ nhạy cảm. Biểu hiện của chúng khá giống nhau nên rất nhiều bạn thường xuyên nhầm lẫn giữa kích ứng và dị ứng.
Tuy nhiên, da kích ứng và da dị ứng là hai tình trạng hoàn toàn khác nhau, bạn cần phân biệt được để có hướng chăm sóc da bị kích ứng đúng chuẩn.
- Về da kích ứng: Đây là hiện tượng da phản ứng với những tác nhân như mỹ phẩm, hóa chất tạo màu, hương liệu,… Thường chỉ có vùng da tiếp xúc với các tác nhân vừa kể trên mới bị kích ứng. Đặc biệt là nhóm sản phẩm có chất axit, chất bảo quản,… Biểu hiện trên da chủ yếu là mẩn đỏ, châm chích, nóng rát, nổi mụn, bong tróc, khô da. Khi bị kích ứng sẽ cực kỳ khó chịu. Thậm chí là gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày.
- Về da dị ứng: Kích ứng da chỉ gặp ở vị trí mà da tiếp xúc với các tác nhân đó. Dị ứng da lại có thể cùng lúc xuất hiện ở nhiều bộ phận khác nhau. Dị ứng da là mức độ nặng hơn so với kích ứng. Còn thời gian điều trị rất lâu, có thể kéo dài hàng tuần đến hàng tháng. Về bản chất, dị ứng chỉ là phản ứng bất thường khi cơ thể tiếp xúc với tác nhân lạ.
Cách chăm sóc da bị kích ứng đúng chuẩn, giúp da chóng phục hồi
Để làn da bị kích ứng nhanh chóng phục hồi, không còn cảm giác khó chịu thì bạn cần phải biết cách chăm sóc da bị kích ứng đúng chuẩn từng bước. Cũng tương tự như việc chăm sóc da dị ứng mỹ phẩm. Bạn vẫn nên chú trọng cả bước làm sạch, dưỡng da và ăn uống, sinh hoạt hàng ngày.
Cụ thể, khi chăm sóc da bị dị ứng, kích ứng bạn cần thuộc lòng các điều dưới đây:
Loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây kích ứng da
Việc đầu tiên và cũng vô cùng quan trọng trong giai đoạn chăm sóc da bị kích ứng đó là tìm ra sản phẩm nào đã khiến làn da bị sưng đau, ngứa rát. Việc xác định được tác nhân gây kích ứng sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn các yếu tố khiến da kích ứng càng thêm nghiêm trọng.
Hầu hết hiện tượng kích ứng da đều khởi phát từ mỹ phẩm mới. Hoặc có chứa hoạt chất mạnh như AHA, BHA, Retinol, vitamin C nồng độ cao,… Ngay từ khi sử dụng sản phẩm và thấy các hiện tượng khác trên da. Bạn nên ngưng hoàn toàn và tập trung vào bước chăm sóc, phục hồi da.
Nếu chưa xác định được sản phẩm nào gây kích ứng da. Bạn có thể tạm ngưng toàn bộ mỹ phẩm đang sử dụng hiện tại. Sau đó chỉ tập trung vào việc chăm sóc và phục hồi da bằng những sản phẩm lành tính nhất.
Tập trung bước làm sạch da
Khi da đang bị kích ứng, bạn càng nên chú trọng bước làm sạch để tránh cho da bị bít tắc hay viêm nhiễm bùng phát. Tuy nhiên, khác với routine chăm sóc da thông thường. Khâu làm sạch khi da bị kích ứng chỉ nên tối giản với những sản phẩm lành tính.
Bạn có thể sử dụng nước tinh khiết hoặc nước muối sinh lý hàng ngày. Nếu làn da kích ứng nhẹ, bạn vẫn có thể sử dụng sữa rửa mặt loại dược mỹ phẩm với bảng thành phần lành tính để đảm bảo an toàn cho làn da. Nếu có thể, bạn hãy chọn sữa rửa mặt dạng không tạo bọt là tốt nhất.
Lưu ý: Không sử dụng các sản phẩm làm sạch da dạng có hạt hoặc gây lột da nhẹ. Nước muối để rửa mặt cũng không nên tự pha vì nếu sai nồng độ có thể khiến kích ứng càng thêm nghiêm trọng. Hãy cùng nước muối sinh lý Natri Clorid 0.9% ở ngoài tiệm thuốc Tây.
Xông hơi mặt bằng nguyên liệu tự nhiên
Khi da bị kích ứng, bạn có thể tiến hành xông hơi để da thông thoáng, giải phóng chất độc trong da và cải thiện các triệu chứng dị ứng. Một số nguyên liệu tự nhiên có thể sử dụng để xông mặt đó là trà xanh, tía tô, ngải cứu, sả, gừng,… Đặc biệt, nếu kích ứng hay dị ứng mỹ phẩm thì sử dụng trà xanh để xông hơi sẽ đạt kết quả cao nhất.
Các bước dưỡng da, skincare hàng ngày
Rất nhiều bạn nghĩ rằng khi da kích ứng nên ngưng toàn bộ quá trình skincare lại. Tuy nhiên, đó là quan điểm hoàn toàn sai lầm bởi vì khi da kích ứng đang cực kỳ nhạy cảm, bạn chỉ nên tối giản chứ vẫn nên skincare đúng cách để đẩy nhanh quá trình phục hồi, làm lành các tổn thương trên da.
Về bản chất, kích ứng là do một số thành phần không phù hợp trên da gây nên. Do đó, bạn chỉ cần ngưng sản phẩm được nghi ngờ là tác nhân gây kích ứng, còn các bước skincare chăm sóc da bị kích ứng sẽ thực hiện theo hướng dẫn sau:
Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt
Làn da bị kích ứng cần thiết được vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày để các bước dưỡng ẩm, phục hồi phía sau có thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Với tình trạng da kích ứng, bạn nên chọn những sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt có thành phần lành tính. Hoặc là những sản phẩm có thể làm dịu kích ứng trên da.
Khi rửa mặt, bạn cần rửa sạch tay trước khi thực hiện. Sau đó, hãy massage thật nhẹ nhàng để tránh chà xát, làm xước mặt.
Bước 2: Sử dụng toner cân bằng da
Với tình trạng làn da đang kích ứng, bạn có thể sử dụng hoặc lược bỏ toner. Tuy nhiên, nếu toner bạn đang dùng có bảng thành phần lành tính thì việc sử dụng toner vẫn nên áp dụng.
Dùng toner trên nền da kích ứng như sau. Đổ một chút toner ra bông tẩy trang rồi thấm đều lên mặt. Nếu dùng tay để apply toner thì bạn cần phải nhớ vệ sinh da tay thật sạch sẽ.
Bước 3: Sử dụng serum b5 hoặc serum có khả năng phục hồi da
Vì làn da đang kích ứng nên bạn cần sử dụng thêm các sản phẩm có khả năng phục hồi da, đẩy nhanh quá trình làm lành tổn thương. Trong đó, serum hoặc huyết thanh có chứa Vitamin B5, Ceramide, vitamin B3, Lecithin, Glycerin,… là những sản phẩm bạn nên cân nhắc chọn mua.
Khi thoa serum cho da, bạn chỉ nên sử dụng với lượng vừa đủ để tránh gây bí da. Apply lên da đi kèm thao tác massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt nhất.
Bước 4: Sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa tinh chất
Kem dưỡng ẩm với thành phần phục hồi da là sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da bị kích ứng. Bạn có thể dễ dàng tìm được rất nhiều sản phẩm kem dưỡng có khả năng đẩy nhanh quá trình làm lành tổn thương, làm dịu da, tạo lớp màng bảo vệ da khỏi những tác động bên ngoài cực kỳ hiệu quả từ các thương hiệu dược mỹ phẩm.
Lưu ý: Bạn chỉ nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Cần tránh xa kem trộn hoặc mỹ phẩm không rõ ràng.
Bước 5: Sử dụng kem chống nắng
Làn da kích ứng cực kỳ nhạy cảm nên cần thiết được bảo vệ trước những tác động của ánh nắng hay tia bức xạ từ thiết bị điện tử. Do đó, bạn tuyệt đối không nên bỏ qua bước thoa kem chống nắng. Đặc biệt là áp dụng quy trình skincare này vào ban ngày.
Khi chọn kem chống nắng cho nền da đang kích ứng. Bạn nên ưu tiên sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng. Đặc biệt là có bảng thành phần lành tính, kết cấu lỏng nhẹ, không cồn và không hương liệu.
Sử dụng các loại mặt nạ để chăm sóc da bị kích ứng
Ngoài các bước làm sạch, dưỡng da giúp nhanh chóng phục hồi, không còn bong tróc hay ngứa rát thì sử dụng mặt nạ cũng giúp chăm sóc da bị kích ứng cực kỳ hiệu quả mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.
Mặt nạ giấy
Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể chọn những loại mask giấy với thành phần cấp ẩm, chứa nhiều vitamin A, vitamin B5,… có công dụng làm dịu da, phục hồi da nhanh chóng và vô cùng lành tính. Chỉ với 20 phút mỗi ngày, bạn đã có thể chăm sóc da sớm khỏi kích ứng rồi đấy.
Mặt nạ thiên nhiên từ mật ong và sữa chua
Sữa chua và mật ong đều được đánh giá cao về sự lành tính. Hai nguyên liệu này đều được sử dụng khá phổ biến trong việc điều trị các vết thương trên da. Kết hợp sữa chua và mật ong lại với nhau sẽ giúp làn da kích được chăm sóc tốt.
Cách làm như sau: Bạn chỉ cần trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa sữa chua không đường. Sau đó thoa lên mặt. Hãy thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Chỉ vài lần thực hiện đúng hướng dẫn, tình trạng kích ứng da được cải thiện đáng kể.
Xây dựng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học
Khi chăm sóc da bị kích ứng, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học. Tuyệt đối tránh xa nhóm đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Điều này để không làm tình trạng kích ứng trở nên nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, hãy ăn thật nhiều rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ nước một ngày.
Ngoài ra, bạn cần tránh chơi thể thao yêu cầu vận động mạnh hoặc làm việc quá sức. Bởi nó có thể khiến cơ thể tiết ra mồ hôi. Từ đó làm tình trạng kích ứng càng thêm nặng hơn. Cuối ngày, hãy dành thật nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Lưu ý hãy ngủ đủ 8 tiếng một ngày là tốt nhất.
Bài viết trên đã hướng dẫn bạn cách chăm sóc da bị kích ứng cực kỳ chi tiết. Để tránh kích ứng xảy ra trên mặt, bạn nên tìm hiểu sản phẩm mỹ phẩm dùng trên da. Liên hệ ngay với Amia Beauty Center để được tư vấn sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp. Đồng thời đảm bảo không gây kích ứng hay dị ứng.
