Cách trị thâm mắt tại nhà hiệu quả, an toàn nhất

Trong cuộc sống ngày nay, nhu cầu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Và trong danh sách ưu tiên của nhiều người, việc giảm thâm mắt và trị quầng thâm mắt đã trở thành một trong những mục tiêu hàng đầu.Cùng Amia Beauty Center tìm hiểu nhé!

Nguyên nhân dẫn đến quầng thâm mắt

Quầng thâm mắt là hiện tượng xuất hiện vùng da dưới mắt có màu tối hơn so với các vùng da khác trên khuôn mặt. Nguyên nhân dẫn đến việc xuất hiện quầng thâm mắt có thể bao gồm:

Khái niệm quầng thâm mắt

Khu vực vùng da dưới mắt và vùng da quanh mí mắt thường là các vùng nhạy cảm và mỏng nhất trên khuôn mặt, vì vậy chúng dễ dàng bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài và các vấn đề sức khỏe nội sinh. Quầng thâm mắt không chỉ tạo nên vẻ bề ngoài mệt mỏi, thiếu sức sống, mà còn khiến cho người có cảm giác không thoải mái và thiếu tự tin trong giao tiếp.

Những yếu tố nào dẫn đến quầng thâm mắt

Quầng thâm mắt, hiện tượng phổ biến và khiến nhiều người lo lắng, xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Các nguyên nhân bao gồm quá trình lão hóa, gen di truyền, mệt mỏi, viêm mũi dị ứng, tác động từ môi trường, thiếu nước và tiếp xúc với ánh nắng quá lâu. 

Để ngăn ngừa tình trạng thâm mắt, chúng ta có thể áp dụng một số biện pháp hữu hiệu. Duy trì lối sống lành mạnh, đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng, tránh mệt mỏi và stress, hạn chế tiếp xúc với các yếu tố gây kích ứng từ môi trường, đồng thời bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng.

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể cũng rất quan trọng, vì thiếu nước có thể làm da trở nên sậm màu và dễ xuất hiện quầng thâm. Ngoài ra, chúng ta nên chăm sóc da đúng cách, tránh kéo, vuốt mạnh vùng da quanh mắt, giữ cho da luôn được ẩm mượt và đàn hồi.

Những biện pháp này không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng thâm mắt mà còn giữ cho làn da xung quanh mắt luôn tươi trẻ, rạng rỡ và tự tin. Vì vậy, hãy tận dụng những cách đơn giản này để bảo vệ và chăm sóc đôi mắt một cách tốt nhất.

Giảm thâm mắt hiệu quả ngay tại nhà

Việc hiểu nguyên nhân dẫn đến thâm mắt là cực kỳ quan trọng để có thể áp dụng các biện pháp ngăn ngừa hiệu quả. Dưới đây là một số biện pháp ngăn ngừa tình trạng thâm mắt:

Dưa leo

Dưa leo là một trong những nguyên liệu tự nhiên phổ biến và hiệu quả trong việc giảm thâm mắt và giữ cho da mặt tươi tắn, rạng rỡ. Việc sử dụng dưa leo làm mặt nạ là một cách đơn giản, tự nhiên và tiết kiệm để chăm sóc vùng da quanh mắt và trị thâm mắt tại nhà.

Dưa leo có chứa nước và các dưỡng chất như vitamin C, vitamin K và các chất chống oxy hóa, giúp làm dịu da, làm mờ quầng thâm và giảm sưng. Đặc biệt, nhiệt lượng lạnh từ dưa leo ướp lạnh còn giúp làm co mạch máu và giảm sưng mắt hiệu quả.

Nha đam

Nha đam (hay còn gọi là lô hội) là một loại cây có nhiều lợi ích cho làn da, đặc biệt là trong việc giảm thâm mắt và làm dịu vùng da quanh mắt. Nha đam chứa chất kháng viêm, kháng khuẩn và nhiều nước, giúp làm lành và cân bằng da, giảm viêm nhiễm và làm sáng da.

Cách trị thâm mắt tại nhà bằng nha đam rất đơn giản và dễ thực hiện:

Lột vỏ và rửa sạch lô hội: Cắt một miếng nhỏ từ lá nha đam, sau đó lột vỏ để lấy gel trong bên trong.

Xay nhuyễn nha đam: Cho gel nha đam đã lấy vào máy xay hoặc máy xay sinh tố để xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn.

Bỏ hỗn hợp vào tủ lạnh: Đổ hỗn hợp nha đam đã xay nhuyễn vào một chén hoặc hũ nhỏ, sau đó để hỗn hợp vào tủ lạnh để làm lạnh.

Thoa lên vùng da mắt: Mỗi ngày, dùng một lượng nhỏ hỗn hợp nha đam đã làm lạnh thoa lên vùng da mắt bị thâm. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút để da hấp thụ các dưỡng chất từ nha đam.

Rửa sạch mặt: Sau khi thoa nha đam, rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ hỗn hợp nha đam và các tạp chất trên da.

Cà chua

Cà chua là một nguồn dồi dào vitamin A và C, chất chống oxy hóa và axit tự nhiên, giúp làm dịu da, giảm viêm nhiễm và cải thiện tình trạng thâm mắt. Cách trị thâm mắt tại nhà bằng cà chua rất đơn giản và dễ thực hiện:

Rửa sạch cà chua: Chọn một quả cà chua tươi và rửa sạch bằng nước.

Cắt thành lát mỏng: Cắt cà chua thành những lát mỏng và đều nhau để dễ dàng đắp lên vùng da mắt và khu vực thâm.

Đắp cà chua lên mặt: Đặt những lát cà chua lên vùng da mắt bị thâm và quầng thâm. Giữ nguyên trạng thái trong khoảng 10 phút để da hấp thụ các dưỡng chất từ cà chua.

Rửa sạch mặt: Sau khi đắp cà chua, rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ cà chua và các tạp chất trên da.

Túi lọc trà

Trà là một nguồn dồi dào các chất chống oxy hóa, kháng viêm và các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Trong trà có chứa polyphenol và catechin, đây là những chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn chặn sự oxy hóa của các gốc tự do trong da, từ đó giúp giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm và làm dịu da. Ngoài ra, trà cũng có khả năng tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Cách trị thâm mắt tại nhà bằng túi lọc trà là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả. Quy trình thực hiện đơn giản:

• Sử dụng túi lọc trà đã sử dụng: Sau khi đã dùng túi lọc trà để pha trà, lấy túi trà đã sử dụng ra và để ráo.
• Bỏ vào tủ lạnh: Đặt túi lọc trà đã ráo vào tủ lạnh để làm lạnh. Khi túi trà đã lạnh, chất chống oxy hóa trong trà sẽ giữ được tính năng chống viêm và làm dịu da tốt hơn.
• Đắp trà lên vùng da mắt: Lấy túi lọc trà đã làm lạnh và đắp lên vùng da mắt bị thâm. Giữ nguyên trạng thái trong khoảng 3-5 phút để da hấp thụ các chất chống oxy hóa từ trà.
• Rửa sạch mặt: Sau khi đắp trà, rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ trà và các tạp chất trên da.

Nghệ và mật ong

Mật ong và nghệ đều là những nguyên liệu tự nhiên giàu chất chống oxy hóa và có nhiều lợi ích cho làn da. Mật ong chứa nhiều đường và acid amin, giúp giữ ẩm và làm mềm da. Trong khi đó, curcumin có trong nghệ có khả năng kháng viêm và làm giảm sưng đỏ, hỗ trợ quá trình hồi phục cho da.

Cách trị thâm mắt tại nhà bằng nghệ và mật ong rất đơn giản và hiệu quả:

• Xây nhuyễn nghệ hoặc sử dụng bột nghệ: Nếu bạn có nghệ tươi, hãy xây nhuyễn nghệ thành hỗn hợp mịn. Nếu không, bạn có thể sử dụng bột nghệ có sẵn.
• Kết hợp với mật ong: Trộn nghệ nhuyễn hoặc bột nghệ với một ít mật ong để tạo thành hỗn hợp.
• Bảo quản trong ngăn mát: Bảo quản hỗn hợp nghệ và mật ong trong ngăn mát để sử dụng dễ dàng và bảo quản tốt.
• Thoa lên vùng da mắt: Mỗi tối trước khi đi ngủ, thoa hỗn hợp nghệ và mật ong lên vùng da mắt bị thâm và để qua đêm.
• Rửa sạch mặt vào buổi sáng: Buổi sáng sau khi thức dậy, rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ hỗn hợp nghệ và mật ong còn sót lại trên da.

Khoai tây

Khoai tây là một loại nguyên liệu tự nhiên giàu hoạt chất enzym catecholase, có khả năng làm mát vùng da quanh mắt và giúp giảm thâm quầng mắt, cũng như thu gọn bọng mắt. Các hoạt chất trong khoai tây có tính chất làm dịu và làm giảm sưng đỏ, giúp cải thiện tình trạng thâm quầng và tạo cảm giác thư giãn cho vùng da mắt.

Cách trị thâm quầng mắt tại nhà bằng khoai tây rất đơn giản và hiệu quả:

• Lột vỏ và rửa sạch khoai tây: Chọn một củ khoai tây tươi, lột vỏ và rửa sạch bằng nước.
• Cắt thành lát mỏng hoặc xây khoai tây: Cắt khoai tây thành những lát mỏng và đều nhau để dễ dàng đắp lên vùng da mắt và khu vực thâm. Hoặc bạn có thể xây khoai tây để thu được nước khoai tây.
• Làm lạnh khoai tây: Sau khi cắt hoặc xây khoai tây, đặt khoai tây vào tủ lạnh để làm lạnh. Khi khoai tây đã lạnh, chất catecholase trong khoai tây sẽ giữ được tính năng làm mát và làm giảm sưng đỏ cho da.
• Đắp khoai tây lên mắt: Đặt những lát khoai tây lạnh lên vùng da mắt bị thâm và quầng thâm. Hoặc thấm nước khoai tây vào khăn mỏng và đắp khăn lên mắt.
• Giữ trong khoảng 15 phút: Giữ khoai tây trên mắt trong khoảng 15 phút để da hấp thụ các hoạt chất từ khoai tây.
• Rửa sạch mặt: Sau khi đắp khoai tây, rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ khoai tây và các tạp chất trên da.

Sữa tươi

Sữa tươi là một nguồn dồi dào các dưỡng chất như vitamin A, E và B2, cung cấp độ ẩm và giúp làm sáng mịn da. Các vitamin này có tác dụng chống lão hóa, giúp giảm quầng thâm vùng mắt và làm cho da mặt trở nên mềm mại, tươi trẻ hơn.

Cách trị quầng thâm mắt tại nhà bằng sữa tươi rất đơn giản và hiệu quả:

• Dùng miếng bông thấm sữa tươi: Đầu tiên, lấy một miếng bông cotton hoặc miếng bông gòn và thấm đều sữa tươi lên bông.
• Đắp lên vùng mắt: Đặt miếng bông đã thấm sữa tươi lên quanh vùng mắt bị thâm và quầng thâm.
• Giữ trong khoảng 5 phút: Giữ miếng bông sữa tươi trên mắt trong khoảng 5 phút để da hấp thụ các dưỡng chất từ sữa.
• Rửa sạch mặt: Sau khi đã giữ miếng bông trong khoảng 5 phút, rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ sữa tươi và các tạp chất trên da.
• Lặp lại hàng ngày trong 1-2 tuần: Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên lặp lại quy trình này hàng ngày trong khoảng 1-2 tuần.

Vitamin E

Sữa tươi là một nguồn dồi dào các dưỡng chất như vitamin A, E và B2và thường được ưa thích và sử dụng rộng rãi trong việc làm đẹp, chăm sóc da. Vitamin E có tác dụng chống oxi hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa da và làm giảm tình trạng quầng thâm và bọng mắt hiệu quả nhanh chóng.

Cách sử dụng viên nén vitamin E để giảm quầng thâm mắt như sau:

• Cắt 2 viên vitamin E: Bạn cắt 2 viên nén vitamin E ra và để sẵn.
• Dùng tăm bông thấm vitamin E: Dùng tăm bông hoặc ngón tay thấm đều vitamin E từ viên nén và thoa đều lên vùng da mắt bị thâm, đặc biệt là quầng thâm và bọng mắt.
• Giữ trong khoảng 5 phút: Giữ vitamin E trên da trong khoảng 5 phút để da hấp thụ các dưỡng chất từ vitamin E.
• Rửa sạch mặt: Sau khi đã giữ vitamin E trong khoảng 5 phút, rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ vitamin E và các tạp chất trên da.

Giảm thâm mắt bằng biện pháp thẩm mỹ

Giảm thâm mắt bằng các biện pháp thẩm mỹ là một cách hiệu quả để cải thiện tình trạng quầng thâm và bọng mắt. Dưới đây là một số biện pháp thẩm mỹ thông dụng để giảm thâm mắt:

• Sử dụng kem chống thâm mắt: Có nhiều loại kem chuyên dụng giúp giảm quầng thâm mắt trên thị trường. Kem này chứa các thành phần dưỡng chất giúp làm mờ quầng thâm và giảm sưng mắt hiệu quả.
• Các liệu pháp trị thâm mắt bằng ánh sáng: Các liệu pháp như laser, IPL (Intense Pulsed Light) hay LED có thể giúp giảm thâm mắt bằng cách kích thích quá trình tái tạo tế bào da và giảm sự tích tụ của màu sắc dưới da.
• Tiêm filler: Tiêm filler vào vùng quầng thâm mắt có thể giúp làm mờ và làm phẳng khu vực này, giúp trông da mắt sáng hơn.

• Thực hiện phẫu thuật mí mắt: Đối với những trường hợp quầng thâm và bọng mắt nặng, phẫu thuật mí mắt có thể là một lựa chọn để cải thiện tình trạng này.
• Các liệu pháp làm dịu da mắt: Massage, hấp nóng, và các liệu pháp làm dịu khác cũng có thể giúp giảm sưng và làm sáng vùng da mắt.
• Chăm sóc da đúng cách: Đảm bảo chăm sóc da vùng mắt đúng cách bằng cách sử dụng kem dưỡng, serum và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Gọi ngay hotline 1900 8001 để được đội ngũ Amia Beauty Center tư vấn nhé! Chúc bạn thành công !