Cách điều trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả nhất!

Mụn trứng cá là hiện tượng bình thường mà đa số mọi người đều gặp phải. Nếu chữa trị kịp thời sẽ trả lại làn da căng mịn còn không sẽ ngày càng nghiêm trọng. Tuy nhiên bạn đừng quá lo lắng. Việc điều trị mụn trứng cá không có gì quá phức tạp. Nhất là khi bạn có thể tự điều trị mụn trứng cá ngay tại nhà với nguyên liệu dễ kiếm. Các phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Hãy cùng AMIA Beauty tìm hiểu về những các cách điều trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả nhất!

Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Mụn trứng cá là một loại bệnh da liễu thường gặp ở hầu hết mọi đối tượng. Đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì. Trong thời kỳ mãn kinh hay những người thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường khói bụi bẩn.

Nguyên nhân chính gây mụn trứng cá thường là do sự thay đổi của nội tiết tố đột ngột. Hormone thích tuyến bã nhờn sinh ra nhiều chất bã hơn gây bít tắc tại lỗ chân. Khiến vi khuẩn sinh sôi, phát triển gây nên mụn trứng cá. Ngoài ra, còn do một số nguyên nhân khác như: vệ sinh da không sạch sẽ, nặn mụn. Dùng mỹ phẩm kém chất lượng, stress hay căng thẳng quá độ,…

Mụn trứng không gây nguy hiểm nhưng lại gây mất thẩm mỹ. Khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, mất tự tin. Nếu không chữa trị mụn trứng cá kịp thời. Sẽ khiến mụn phát triển nhanh và ngày càng nghiêm trọng khó chữa trị hơn. 

Cách điều trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả

Trị mụn trứng cá bằng chanh

Chanh là nguyên liệu chăm sóc da từ thiên nhiên quen thuộc với hầu hết chị em phụ nữ. Trong chanh có chứa rất nhiều vitamin C và hàm lượng axit citric rất cao. Có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, loại bỏ bã nhờn. Tẩy tế bào chết làm thông thoáng lỗ chân lông. Làm se và khô các vết mụn nhanh chóng. Cải thiện tình trạng mụn viêm, sưng hiệu quả, đặc biệt là phù hợp cho làn da dầu, nhờn, mụn. Đồng thời chanh còn giúp làm ức chế quá trình lão hóa. Giữ cho bạn làn da luôn mịn màng, trắng sáng.

Các bước thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng bông gòn thấm vào nước cốt chanh rồi thoa đều. Kết hợp massage nhẹ nhàng lên vùng da có mụn. Sau đó để da khô khoảng 15 – 20 phút hoặc qua đêm rồi rửa mặt lại thật sạch với nước. Bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả trị mụn rõ ràng nhất.

Lưu ý, nếu lần đầu sử dụng nước cốt chanh để trị mụn. Bạn nên pha loãng với một chút nước để làm loãng độ axit trong chanh. Ngoài ra không nên dùng vào ban ngày và tăng cường chống nắng. Vì da khi sử dụng chanh sẽ rất dễ bắt nắng, sẽ dễ bị sạm và tổn thương da.

Trị mụn trứng cá bằng đá

Đây là phương thức tiết kiệm và dễ thực hiện nhất với nguyên liệu có ngay trong mỗi gia đình. Đá lạnh có thể giúp cải thiện tình trạng lưu thông máu ở vùng da bị mụn. Se khít lỗ chân lông, loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn tích tụ trên da. Bên cạnh đó còn giúp làm dịu mát vết thương, giảm viêm, sưng tấy và đau do mụn gây nên.

Bạn hãy quấn đá lạnh vào một chiếc khăn mỏng để tránh nước tan lên da mặt. Sau đó chườm nên những khu vực mụn bị sưng tấy trong khoảng 5 – 10 phút. Nên thực hiện đều đặn phương pháp này mỗi ngày. Khoảng 2 lần, bạn sẽ nhanh chóng tạm biệt những nốt mụn đáng ghét trong vòng vài ngày. 

Trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng

Bạn sẽ không ngờ đến rằng tuýp kem đánh răng. Chúng ta sử dụng hàng ngày lại có công dụng trị mụn trứng cá vô cùng hiệu quả đấy nhé. Trong kem đánh răng có chứa rất nhiều chất silic oxit trị mụn rất tốt. Hoạt chất silica giúp kháng viêm, chống khuẩn, ngăn ngừa mụn phát triển. Chất sodium pyrophosphate giúp loại bỏ bã nhờn, tẩy tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng. Cách điều trị mụn trứng cá. Ngoài ra, còn có baking soda, hydrogen peroxide và tinh dầu bạc hà giúp làm khô các nốt mụn. Đồng thời làm dịu nhẹ vết sưng và tái tạo lại tế bào da do mụn gây ra.

Bạn chỉ nên sử dụng loại kem đánh răng màu trắng để an toàn cho da. Lưu ý, trước khi dùng kem đánh răng. Nên làm dịu các lỗ chân lông ở vùng da bị mụn bằng nước lạnh hoặc chườm đá. Sau đó thoa kem đánh răng trực tiếp lên khu vực mụn. Rồi để trong vòng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước. Ngoài ra bạn có thể sử dụng kem đánh răng. Kết hợp với các loại nguyên liệu khác như muối, mật ong, dầu ô liu,.. Để tạo nên hỗn hợp mặt nạ trị mụn hiệu quả. Áp dụng phương pháp trị mụn trứng cá tại nhà này 2- 3 lần/ tuần. Sau một thời gian bạn sẽ nhìn thấy hiệu quả rõ rệt.

Trị mụn trứng cá bằng nghệ

Nghệ là loại nguyên liệu quá quen thuộc trong việc dưỡng và chăm sóc da của chị em phụ nữ. Cách điều trị mụn trứng cá. Trong nghệ có chứa rất nhiều hoạt chất curcumin. Có công dụng làm chậm quá trình lão hóa, kháng viêm, kích thích sản sinh estrogen. Tái tạo làn da mới, hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Giúp loại bỏ thâm sẹo do mụn gây ra.

Ngoài ra trong nghệ tươi còn có chứa các thành phần có đặc tính khử trùng. Loại bỏ các tác nhân gây mụn và ngăn ngừa sự hình thành của nhân mụn. Bên cạnh đó còn có các loại vitamin C và E giúp cải thiện da thâm, khô. Giúp dưỡng da trắng sáng, mịn màng Cách điều trị mụn trứng cá. Đặc biệt đối với làn da nhờn. Nghệ giúp kiểm soát, tránh tích tụ bã nhờn trên da gây mụn. 

Các bước thực hiện rất đơn giản. Bạn cần cạo vỏ một củ nghệ tươi rồi đem đi xay hoặc nghiền nát. Bạn cũng có thể sử dụng bột nghệ. Xay sẵn rồi đem đi trộn với nước, mật ong hoặc sữa tươi để thu được hỗn hợp đặc sệt. Thoa đều hỗn hợp trên lên da một lớp mỏng rồi để vậy trong khoảng 30 phút rồi đi rửa mặt lại thật sạch với nước, không nên để quá lâu để tránh da bị vàng khó rửa sạch. Dùng đều đặn phương pháp này 2 – 3 lần/ tuần để thấy làn da được cải thiện rất đáng kể. Ngoài việc thực hiện phương pháp thoa ngoài như trên bạn cũng có thể kết hợp với việc pha tinh bột nghệ với sữa ấm uống mỗi ngày trước khi đi ngủ để tăng hiệu quả chữa trị hơn.

Trị mụn trứng cá bằng tỏi

Một cách trị mụn trứng cá nghe khá lại nhưng lại vô cùng hiệu quả đó là sử dụng tỏi. Trong tỏi có chứa hoạt chất Sulphur một chất kháng sinh tự nhiên có tính kháng khuẩn và kháng viêm cao, hàm lượng lưu huỳnh cao cũng giúp điều trị mụn rất tốt, hoạt chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa mụn, chống lão hóa, ngoài ra các hợp chất khác còn giúp chống viêm, kháng sinh, kháng nấm, sát khuẩn và làm lành da rất hiệu quả.

Tất cả những gì bạn cần là dùng tép tỏi cắt đôi xoa trực tiếp lên vết mụn hoặc nghiền nát tép tỏi lấy nước rồi dùng tăm bông thấm thoa lên vùng da bị mụn trứng cá, để vậy trong khoảng 15 – 20 phút hoặc qua đêm rồi rửa mặt lại thật sạch với nước. Lưu ý không nên thoa quá dày, đối với làn da nhạy cảm thì nên pha loãng nước tỏi với nước để tránh da bị bỏng nhẹ do bị kích ứng khi dùng tỏi quá nhiều. Ngoài ra bạn nên kết hợp ăn sống 1 – 2 tép tỏi mỗi ngày để giúp cơ thể thải độc tố trong máu, giúp các vết mụn nhọt nhanh lành và không để lại sẹo thâm.

Trị mụn trứng cá bằng mật ong

Mật ong cũng là một trong những thần dược từ thiên nhiên giúp chăm sóc da rất hiệu quả, đặc biệt là trị mụn trứng cá rất tốt. Với các thành phần như vitamin B1, B2, axit amino, axit fomic  giúp tiêu diệt và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn, làm sạch lỗ chân lông, chống oxy hóa, hoạt chất Hydrogen Peroxide giúp kháng viêm, kháng khuẩn cao, các chất kháng sinh giúp ngăn nhiễm trùng. Ngoài ra, các chất như Glucose, Fructose tự nhiên, Axit alpha-hydroxy giảm thâm mụn, tẩy tế bào chết cho da mềm mịn, trắng sáng, mật ong còn giúp cấp ẩm, se khít lỗ chân lông, phục hồi các tế bào đã bị tổn thương.

Bạn có thể sử dụng trực tiếp mật ong để thoa lên vùng da bị mụn hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa chua, bột nghệ, chanh,… để tạo nên hỗn hợp trị mụn hiệu quả. Những loại mặt nạ trên nên để trên mặt trong khoảng 15 phút rồi đi rửa mặt lại thật sạch với nước. 

Bạn nên sử dụng công thức này 2 – 3 lần/ tuần để đặt được hiệu quả tốt nhất. Ngoài cách đắp mặt nạ để trị mụn, bạn có thể kết hợp uống mật ong pha cùng nước ấm hoặc chanh để uống vào mỗi bữa sáng hàng ngày để giúp đào thải độc tố trong có thể, hỗ trợ chữa lành các vết mụn hiệu quả và nhanh chóng hơn.

Thay đổi thói quen nên tránh để hạn chế mụn trứng cá

Không chạm tay vào vết mụn nhiều

Bạn tay bạn hàng ngày chạm vào rất nhiều thứ nên dù rửa sạch sẽ vẫn sẽ có rất nhiều vi khuẩn. Vì vậy nếu bạn thường xuyên chạm tay vào các vết mụn thì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn trên tay tiếp xúc trực tiếp với các vết mụn, sẽ làm cho mụn lây sang các vùng khác, tình trạng da mụn sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn. Ngoài ra bạn nên tránh thói quen tự nặn mụn để tránh các nốt mụn bị sưng viêm và để lại sẹo nghiêm trọng, hơn thế nữa nếu không xử lý sạch sẽ hết nhân mụn sẽ làm cho tình trạng mụn nguy hiểm hơn rất nhiều. 

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Loại bỏ bớt bụi bẩn, các lớp tế bào da đã cũ, tế bào chết,… để tránh gây bít tắc lỗ chân lông, để da thông thoáng, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả . Bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết vật lý bằng cách chà sát, sử dụng kem tẩy tế bào chết dạng hạt… hoặc tẩy tế bào chết hóa học bằng một số loại acid như AHA, BHA, …

Chọn đúng loại sữa rửa mặt, mỹ phẩm

Những sản phẩm tiếp xúc với da thường xuyên đều rất quan trọng nên cần được lựa chọn cẩn thận. Đặc biệt là đối với làn da mụn, nhạy cảm càng quan trọng hơn rất nhiều, vì vậy việc lựa chọn các loại mỹ phẩm dưỡng và chăm sóc da càng cẩn thận hơn nữa. 

Đối với sữa rửa mặt thì nên tránh chọn các sản phẩm có chất bảo quản, chất tạo mùi, độ pH cao để tránh gây kích ứng da làm cho tình trạng mụn càng nghiêm trọng hơn. Nên chọn các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên như nghệ, lô hội, trà xanh,…để giúp hỗ trợ quá trình ngăn mụn hiệu quả. Làn da dầu thường sẽ dễ bị mụn nhất, vì vậy bạn nên lựa chọn các loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu tốt, không chứa dầu, để tránh làm bít tắc lỗ chân lông khiến mụn dễ sinh sôi.

Dưỡng ẩm và khóa ẩm cho da

Giữ cho làn da mềm mại, ẩm mịn cũng là một cách để loại bỏ các nguy cơ gây mụn, bởi vì nếu da bạn không được cung cấp đủ độ ẩm sẽ kích thích da tiết dầu, tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập, tích tụ lại gây nên mụn. Vì vậy bạn nên chú trọng dưỡng ẩm và khóa ẩm cho da bằng cách uống nước đầy đủ, sử dụng kem dưỡng ẩm để làn da của bạn luôn được mịn màng, tràn đầy sức sống và ngừa mụn hiệu quả.

Tránh xa stress và căng thẳng

Khi cơ thể rơi vào tình trạng stress và bị căng thẳng sẽ kích thích sản sinh ra hormon cortisol và androgen giúp kích thích sản xuất bã nhờn ở nang lông, đó là nguyên nhân chính kích thích sự phát triển của mụn trứng cá, làm cho tình trạng mụn nghiêm trọng hơn. 

Chính vì vậy bạn cần duy trì một lối sống khoa học, lành mạnh ngủ đủ giấc, ăn đủ bữa điều độ, tập thể dục thường xuyên, giữ tình thần luôn sảng khoái và thoải mái.

Những lưu ý khi tự trị mụn trứng cá tại nhà

Tuy mụn trứng cá có thể tự trị ở nhà bằng các phương pháp trên nhưng không phải ai cũng có tình trạng mụn giống nhau và nguyên nhân gây mụn giống nhau, cũng như là biết cách thực hiện đúng các phương pháp tự trị mụn phù hợp với từng loại da. Vậy nên bạn cần lưu ý một số điều sau khi tự trị mụn trứng cá tại nhà:

• Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các biện pháp tự trị mụn tại nhà cho những trường hợp bị mụn trứng cá rất nặng, mãn tính và nghiêm trọng.  
• Nên bảo đảm rửa mặt thật sạch sẽ và làm khô thoáng da trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm hoặc tinh chất nào lên da.
• Nên đảm bảo các nguyên liệu trị mụn tại nhà chưa bị biến chất khi sử dụng.
• Đối với làn da nhạy cảm, mụn nặng nên pha loãng hoặc dùng lượng nhỏ các hỗn hợp trị mụn lên da đồng thời thao tác nhẹ nhàng để tránh da bị kích ứng.
• Nên ngừng sử dụng các phương pháp trên ngay khi phát hiện da mặt có dấu hiệu kích ứng, ngứa, nổi mẩn đỏ,…
• Nếu tình trạng da xấu đi hoặc mụn không giảm, hãy liên hệ bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị chuyên sâu hơn. 

Mụn trứng cá luôn là tình trạng rất ác cảm và khó chịu dễ khiến cho chị em phụ nữ mặc cảm, mất tự tin trước mọi người. Hy vọng với những phương pháp hôm nay mà AMIA Beauty giới thiệu đến bạn sẽ giúp bạn nhanh chóng tự điều trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả và nhanh chóng, giúp bạn lấy lại được làn da mịn màng, trắng sáng cùng sự tự tin ngời ngời vốn có của mình.