[Tư vấn] 5+ cách điều trị da dầu mụn

Dầu (bã nhờn) là chất sáp được cơ thể sản xuất để bảo vệ và giữ ẩm cho da. Tuy nhiên nếu cơ thể tiết ra quá nhiều dầu. Sẽ khiến da bóng nhờn, tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn trứng cá. Vì thế bạn cần kiểm soát lượng dầu thừa trên mặt. Bằng cách chăm sóc da hợp lý sẽ hạn chế được tối đa nguy cơ hình thành các bệnh về da.

Bài viết sau sẽ giới thiệu nguyên nhân và cách điều trị da dầu mụn. Đối với những bạn có làn da mặt bị dầu mụn. Theo dõi bài viết để biết thêm thông tin chi tiết nhé!

Nguyên nhân gây ra dầu nhờn 

Để ý rằng làn da của bạn có tỏa ra một chút bóng hơn? Sự thật là, mọi người đều có dầu trên da của họ. Dưới mỗi lỗ chân lông của bạn là một tuyến bã nhờn sản xuất dầu tự nhiên gọi là bã nhờn. Điều này giúp giữ cho làn da của bạn đủ nước và khỏe mạnh. Tuy nhiên, ở một số người, các tuyến bã nhờn có thể tiết ra quá nhiều dầu. Điều này tạo ra da nhờn.

Nhận biết mình có làn da dầu. Nếu làn da của bạn thường xuyên trông bóng và bạn phải trải qua vài lần thấm dầu mỗi ngày. Thậm chí có thể cảm thấy nhờn trong vòng vài giờ sau khi rửa mặt. Mụn cũng dễ xảy ra hơn vì bã nhờn trộn lẫn. Với tế bào da chết và mắc kẹt trong lỗ chân lông.

Nguyên nhân của da dầu bao gồm các yếu tố di truyền, môi trường và lối sống. Mặc dù không thể loại bỏ da nhờn. Nhưng có thể thực hiện các bước chăm sóc da để làm cho da bớt nhờn hơn.

Nguyên nhân gây da mụn 

Da của bạn có các lỗ nhỏ gọi là lỗ chân lông. Có thể bị tắc nghẽn bởi dầu, vi khuẩn, tế bào da chết và bụi bẩn. Khi điều này xảy ra, bạn có thể bị nổi mụn. Nếu da của bạn bị ảnh hưởng nhiều lần bởi tình trạng này, bạn có thể bị mụn .

Mụn trứng cá xảy ra khi các lỗ chân lông trên da của bạn. Bị tắc nghẽn bởi dầu, da chết hoặc vi khuẩn. Mỗi lỗ chân lông trên da là lỗ mở nang lông. Nang được tạo thành từ một sợi tóc và một tuyến bã nhờn (dầu). Tuyến dầu tiết ra bã nhờn qua lỗ chân lông và lên da của bạn. Chất nhờn giữ cho da của bạn được bôi trơn và mềm mại.

Một hoặc nhiều vấn đề trong quá trình bôi trơn này có thể gây ra mụn. Nó có thể xảy ra khi:

• Quá nhiều dầu được tạo ra bởi các nang lông
• Tế bào da chết tích tụ trong lỗ chân lông
• Vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông

Những vấn đề này góp phần vào sự phát triển của mụn. Mụn xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc và dầu không thể thoát ra ngoài.

Nguyên nhân gây da mụn 

Cách điều trị da mặt dầu mụn 

1. Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối. Đây là cách hiệu quả nhất để kiểm soát da dầu. Hãy sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da. Tránh các loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh. Vì có thể kích thích da tăng sản xuất dầu. Cách điều trị da dầu mụn. Sau khi rửa mặt, hãy lau khô mặt bằng khăn mềm. Không nên dùng khăn lau quá cứng vì chúng sẽ gây ma sát với da. Kích thích da sản xuất nhiều dầu hơn.

Nếu đã dùng sữa rửa mặt mà da đổ dầu nhiều phải làm sao? Nếu những loại sữa rửa mặt thông thường không làm giảm sự bóng nhờn trên da. Bạn hãy thử các sản phẩm chứa các thành phần axit như benzoyl peroxide, axit salicylic, axit glycolic hoặc axit beta-hydroxy. Những sản phẩm này thường dùng để chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá. Nhưng chúng cũng tốt cho da dầu.

Cách điều trị da dầu mụn. Một số thành phần trong sản phẩm có thể gây kích ứng da. Do đó bạn hãy dùng trên một vùng da nhỏ trước khi dùng cho toàn bộ khuôn mặt. Cách điều trị da dầu mụn. Hãy mua tuýp nhỏ để dùng thử, nếu hiệu quả tốt thì hãy mua tuýp lớn. Thường thì bạn phải thử qua nhiều sản phẩm. Trước khi tìm thấy sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với mình.

Ngoài ra, hãy rửa mặt bằng nước ấm, nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông. Qua đó giúp sữa rửa mặt làm sạch sâu và hiệu quả hơn. Không nên dùng nước quá nóng vì nhiệt độ quá cao có thể gây kích ứng da.

2. Sử dụng toner

Các loại toner làm săn da thường có xu hướng gây kích ứng da. Có thể làm da sản xuất nhiều dầu hơn. Do đó, các bác sĩ da liễu khuyên người có làn da dầu chỉ nên sử dụng toner ở vùng chữ T bao gồm trán, mũi và cằm, tránh dùng toner cho các vùng da khô.

Theo lý thuyết, có người sẽ có làn da khô, người có da dầu, tuy nhiên trên thực tế thì hầu hết mọi người đều có làn da hỗn hợp, da dầu ở một số vị trí trên mặt và khô ở vị trí khác.

3. Dùng miếng trị liệu (Medicated pads)

Những miếng trị liệu chứa axit salicylic, axit glycolic hoặc các thành phần axit giúp giảm dầu thừa khác là một lựa chọn hữu ích với người có làn da dầu, đặc biệt là da dầu bị mụn. Cách điều trị da dầu mụn. Bạn có thể để những miếng trị liệu này trong ví, và sử dụng bất cứ lúc nào cảm thấy da bị bóng nhờn.

4. Sử dụng giấy thấm dầu

Khi bạn đi học, đi làm mà da đổ dầu nhiều phải làm sao? giấy thấm dầu là một lựa chọn hiệu quả, giúp loại bỏ dầu thừa mà không làm khô da. Đây là một sản phẩm tiện lợi và dễ sử dụng. Khi cảm thấy da bóng nhờn, bạn chỉ cần dùng giấy thấm dầu áp vào các vùng da tiết dầu như trán, mũi, cằm trong 15-20 giây để giấy hấp thụ dầu. Không nên dùng giấy chà xát lên da vì kém hiệu quả.

5. Đắp mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét giúp hút bỏ chất nhờn và làm sạch lỗ chân lông, hữu ích cho da dầu bị mụn. Tuy nhiên nếu dùng quá thừa xuyên có thể gây khô da. Do đó, mặt nạ đất sét chỉ thỉnh thoảng sử dụng ở những vùng da tiết nhiều dầu.

6. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Da dầu có cần dưỡng ẩm? Những người có làn da dầu thường không dùng kem dưỡng ẩm vì lo ngại kem làm bít lỗ chân lông và làn da sẽ trở nên bóng nhờn hơn. Tuy nhiên điều này không chính xác. Da dầu không có nghĩa là da có đủ nước hoặc đủ độ ẩm cần thiết. Bạn cần dùng kem dưỡng ẩm để cung cấp nước cho da. Hãy chọn kem dưỡng công thức không dầu dạng gel, lotion hoặc sữa dưỡng.

7. Sử dụng kem chống nắng không dầu

Kem chống nắng thông thường không phù hợp với da dầu vì chúng thường khá dày và có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tăng nguy cơ sinh mụn trứng cá. Nếu có làn da dầu, bạn nên lựa chọn kem chống nắng trên nhãn có từ “No sebum” (không gây nhờn), “Oil free” (không chứa dầu), hoặc kem chống nắng dạng nước, dạng gel hoặc dạng xịt.

8. Linh hoạt trong chế độ chăm sóc da

Sự sản xuất dầu của da bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như hormone, tâm trạng, thời tiết,… Do đó, tình trạng tiết dầu trên da không cố định mà có thể thay đổi theo mùa, theo tuần, thậm chí thay đổi từng ngày. Một số người da chỉ tiết nhiều dầu vào mùa hè khi ra mồ hôi còn những thời điểm còn lại trong năm thì da hoàn toàn bình thường.

Do đó, hiểu được sự thay đổi của làn da để điều chỉnh chế độ chăm sóc là vô cùng cần thiết. Bạn chỉ nên dùng những sản phẩm sữa rửa mặt chứa axit beta-hydroxy hay axit glycoxit vào khoảng thời gian da tiết quá nhiều dầu, da dầu bị mụn mà không cần dùng trong những khoảng thời gian khác. Sử dụng hợp lý các sản phẩm kiểm soát da dầu giúp tránh tình trạng da bị khô.

9. Khám bác sĩ da liễu

Nếu các mỹ phẩm không kê đơn không đủ để giúp bạn kiểm soát da nhờn, hãy đi khám bác sĩ để được điều trị chuyên sâu hơn. Các liệu pháp có thể sử dụng như điều trị bằng laser, lột hóa chất, kem điều trị với thành phần tretinoin, adapalene hoặc tazarotene,…Các loại mỹ phẩm này giúp se khít lỗ chân lông và giảm tiết dầu. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng những loại kem này khi có chỉ định của bác sĩ, trên các khu vực có da dầu.

Bạn có biết, sản xuất dầu là một hoạt động bình thường của làn da khỏe mạnh và những người có làn da dầu tự nhiên thường có ít nếp nhăn hơn và làn da khỏe mạnh hơn. Loại bỏ dầu thừa trên da là cần thiết nhưng đừng nỗ lực kiểm soát sự tiết dầu của da quá mức. Duy trì một lượng dầu vừa phải là cần thiết để làn da chống lão hóa một cách tự nhiên.

Một số điều cần tránh khi chăm sóc da bị mụn 

Các loại dầu thoa mặt như dầu dừa

Tất cả các loại dầu đều dễ bị vón cục do tắc nghẽn lỗ chân lông, nhưng mỗi loại dầu lại có những chất lượng khác nhau và ảnh hưởng đến da khác nhau. Các loại dầu tự nhiên có tác dụng với một số người, nhưng không phải lúc nào cũng phù hợp với tất cả mọi người, vì chúng có khả năng gây mụn cao và có xu hướng làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Những loại có hàm lượng Oleic cao (như Dừa, hoa Trà và dầu cây Phỉ) là các axit béo bám trên bề mặt da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu da bạn đã nhờn, hãy chọn các loại dầu có hàm lượng linoleic cao hơn.

Sản phẩm có cồn

Có nhiều loại cồn được sử dụng trong chăm sóc da, một số loại có tác dụng cấp nước cho da, một số loại khác làm sạch da. Và nếu bạn có làn da dầu bị mụn hãy đừng thử sử dụng các sản phẩm có cồn nhé. Những điều này không phải lúc nào cũng là một ý tưởng hay.

Đặc biệt là các loại toner chứa cồn mạnh sẽ chỉ loại bỏ dầu ở bề mặt bên ngoài và thậm chí có thể lấy đi độ ẩm tự nhiên của da. Toner  cồn có xu hướng làm cho da nhờn hơn vì sản phẩm cố gắng bù đắp lượng bã nhờn bị mất đi trong quá trình rửa mặt. Thay vào đó, hãy sử dụng các loại toner có thành phần hoàn toàn tự nhiên để tẩy nhờn mà không gây khô da.

Nặn mụn trứng cá

Những nốt mụn sẽ khiến bạn khó chịu, chúng ta thường hay có thói quen sờ tay lên mặt và nặn chúng. Nhưng nặn mụn trứng cá trên da nhờn không chỉ làm cho mụn không hết mà dễ gây nhiễm trùng khiến da bị mụn nặng hơn.

Không thay chăn gối thường xuyên 

Bạn nên biết rằng vỏ gối, chăn và khăn tắm là những vật dụng sẽ chạm vào da của bạn mỗi ngày. Do đó nên tránh dùng các loại nước giặt có khả năng tẩy rửa quá mạnh hoặc có mùi thơm nồng có thể khiến da bị kích ứng nổi mụn.

Các bước chăm sóc da hàng ngày cho làn da bị dầu mụn 

Bước 1: Tẩy trang

Nhiều người cho rằng chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang, tuy nhiên đây là bước cần thiết để chăm sóc tối ưu mọi loại da. Đặc biệt, khi bạn sử dụng kem chống nắng cũng cần tẩy trang để lấy sạch lượng kem trên da và trong nang lông.

Bước 2: Rửa mặt

Trong các bước skincare da dầu mụn ẩn, rửa mặt và làm sạch da luôn là bước quan trọng nhất để điều trị mụn hiệu quả.

Để đạt hiệu quả làm sạch da đồng thời bảo vệ da tốt hơn, bạn nên lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp sẽ giúp bạn loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng hơn.

Bên cạnh đó, bạn không nên chọn các sản phẩm tẩy hoặc khiến da khô vì sẽ kích thích tuyến nhờn sản xuất bã nhờn, khiến da dầu hơn

Bước 3: Tẩy da chết 

Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ đi lớp sừng già trên bề mặt làm cho da được thông thoáng, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, từ đó giảm thiểu tình trạng gây nên mụn và ngăn ngừa mụn lây lan.

Với làn da bị mụn nhẹ, bạn nên tẩy da chết 1 – 2 lần tuần, còn với làn da bị mụn nặng như viêm đỏ sưng tấy thì không nên thực hiện bước này, vì rất dễ làm tổn thương đến các vết mụn dễ gây tình trạng bị viêm nhiễm nghiêm trọng.

Bước 4: Dùng toner để cân bằng da

Sau các bước làm sạch thì da sẽ bị mất đi lượng dầu và độ PH nhất định, vì vậy bạn nên sử dụng nước toner và nước hoa hồng để cân bằng lại và làm da mềm mịn dễ chịu hơn.

Vì làn da dầu mụn rất nhạy cảm vậy nên bạn hãy chọn sản phẩm dịu nhẹ lành tính, tuyệt đối không dùng loại có cồn vì điều này rất dễ làm da bị kích ứng và nổi mẩn đỏ nên không thích hợp cho da mụn.

Bước 5: Dùng sản phẩm trị mụn với serum hoặc kem trị mụn

Sau bước toner, bạn có thể dùng các sản phẩm đặc trị cho da, có thể là các serum trị mụn hoặc các hoạt chất trị mụn chuyên dụng, các loại sản phẩm phục hồi da

Bước 6: Dùng mặt nạ dưỡng da

Quá trình đắp mặt nạ sẽ bổ sung thêm các dưỡng chất cho da được khỏe đẹp, cung cấp độ ẩm, làm dịu da và giúp thư giãn nên đây có thể nói là bước mà bạn không nên bỏ qua khi dưỡng da mụn.

Bạn nên chọn các loại mặt nạ tốt cho da mụn như:

• Mặt nạ đất sét giúp thanh lọc da và giúp cồi mụn nhanh khô
• Mặt nạ tràm trà giúp sát khuẩn kháng viêm
• Mặt nạ nghệ giúp giảm thâm mụn và da sáng khỏe hơn,…

Tuy nhiên các bạn chỉ nên đắp 2 – 3 lần/tuần và cách ngày nhé, để da được hấp thụ vừa đủ không bị “quá tải” và bít tắc lỗ chân lông. 

Bước 7: Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là công đoạn quan trọng trong quá trình skincare da dầu mụn, cần lưu ý chọn sản phẩm phù hợp với da bởi sản phẩm không đúng có thể gây bí da và lên mụn.

Tiêu chí lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm cho da nhờn mụn ẩn là cần: Kết cấu nhẹ và dễ thấm thông thoáng, không gây dầu, không gây bí và tắc nghẽn lỗ chân lông. 

Bước 8: Thoa kem chống nắng

Bất kỳ bước chăm sóc da ban ngày nào thì cũng đừng quên thoa thêm một lớp kem chống nắng ở bước cuối cùng. Ánh nắng từ lâu đã được xem như là một trong những tác nhân xấu của môi trường ảnh hưởng đến làn da.

Kem chống nắng không chỉ giúp cho bạn đảm bảo được độ ẩm cho da mà nó còn giúp phòng tránh tác nhân gây hại cho làn da của bạn. Không chỉ vậy kem chống nắng còn giúp hạn chế bệnh ung thư da do ánh nắng gây nên

Phòng khám chuyên khoa da liễu 

Lời kết 

Amia Beauty Center là dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm, điều trị và phòng ngừa các bệnh lý, trong đó có chuyên khoa Da liễu. Khi thực hiện quy trình thăm khám tại Amia, Quý khách hàng sẽ được đón tiếp và sử dụng cơ sở vật chất, hệ thống máy móc hiện đại đi kèm với các dịch vụ y tế hoàn hảo dưới sự chỉ dẫn, tư vấn của các bác sĩ giỏi, được đào tạo bài bản ở cả trong và ngoài nước.