Mụn chính là kẻ thù của nhan sắc mà không chị em nào muốn gặp phải. Rõ ràng, chăm sóc da mụn như thế nào luôn là điều khiến các nàng phải bận tâm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tìm cách “trị” chúng. Quá trình chăm sóc da mụn tập trung vào những nguyên tắc căn bản: loại bỏ dầu thừa, làm thông thoáng lỗ chân lông cũng như dùng các sản phẩm chuyên dụng giúp nhanh lành mụn. Cùng Amia Beauty tìm ra quy trình chăm sóc da mụn vô cùng hiệu quả qua bài viết dưới đây.
Đặc điểm của làn da mụn
Da mụn là tình trạng viêm da gây ra các đốm mụn trên mặt và cổ. Chúng có thể là mụn đầu đen, mụn sần, mụn ẩn, mụn trứng cá,… Da mụn không nguy hiểm nhưng nó sẽ ảnh hưởng rất lớn tới vẻ ngoài của bạn, có thể gây mất tư tin khi giao tiếp. Ngoài ra, nếu không biết cách chăm sóc, da mụn thâm sẽ dễ để lại sẹo trên da. Do đó, chị em cần có các quy trình chăm sóc da mụn phù hợp.
Nguyên nhân gây nổi mụn
Mụn có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Trong đó, nổi mụn ở tuổi dậy thì và khi mang thai là điều rất bình thường do sự rối loạn nội tiết. Nếu không nổi mụn trong hai giai đoạn này, bạn nên xem kỹ những loại mỹ phẩm đang sử dụng và cách sinh hoạt hằng ngày. Ngoài ra, mụn còn có thể liên quan đến một số bệnh lý khác nếu như chúng thường xuyên xuất hiện ở các vị trí bất thường.
5 loại mụn phổ biến
Ở bài viết này, Amia Beauty xin giới thiệu đến bạn 5 loại mụn phổ biến nhất hiện nay:
- Mụn nội tiết: Đây là loại mụn không viêm thường xuất hiện ở viền hàm và cằm. Thông thường, chúng sẽ “mọc lên” khi các nàng rụng dâu vì lượng dầu trong thời gian này sẽ tiết ra nhiều hơn bình thường.
- Mụn đầu đen: Loại này xuất hiện do sự tắc nghẽn lỗ chân lông tạo thành vi khuẩn, tế bào da chết và bã nhờn. Chúng có màu đen vì đầu mụn bị oxy hóa.
- Mụn đầu trắng: Da nhờn hay gặp mụn màu trắng này nhất. Chúng được hình thành từ tế bào da chết với bã nhờn làm bít tắc lỗ chân lông.
- Mụn mủ: Loại mụn viêm do vi khuẩn gây ra chứa bên trong chất dịch lỏng trắng hoặc vàng. Chúng gần giống mụn đầu trắng nhưng có kích thước lớn hơn.
- Mụn sần viêm: Những mụn nhỏ li ti màu đỏ mà chúng ta thường gọi là mụn trứng cá. Loại mụn này do vi khuẩn gây ra và thường khiến chị em đau nhức.
Quy trình 7 bước chăm sóc da mụn đúng cách
Bạn có thể cải thiện tình trạng da mụn dựa trên các bước chăm sóc da mụn sau đây:
Bước 1: Làm sạch với sữa rửa mặt
Dù sở hữu làn da gì, làm sạch với sữa rửa mặt luôn là bước đầu tiên vô cùng quan trọng. Rửa mặt hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, tạp chất gây mụn hoặc khiến tình trạng mụn nặng hơn. Nàng lưu ý, khi rửa mặt chỉ nên massage nhẹ nhàng, dùng lực quá mạnh sẽ làm mụn nặng hơn. Ngoài ra, khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mụn, chị em hãy ưu tiên những thành phần dịu nhẹ, không chứa sulfate và không gây kích ứng cho da.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Bước này đóng vai trò hạn chế mức độ xỉn màu và giúp tế bào da mới hấp thu tối đa các dưỡng chất. Ngoài ra, tẩy tế bào chết còn giúp giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, đẩy nhanh quá trình tái tạo da và ngừa mụn. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết có chiết xuất từ thiên nhiên, ít hạt scrub hoặc có các hạt mịn để tránh gây tổn cho da mặt.
Bước 3: Cân bằng da bằng toner
Tiếp theo là bước toner. Toner giúp bạn làm sạch sâu lỗ chân lông và cân bằng độ pH tự nhiên cho da. Toner cũng sẽ loại bỏ dầu thừa, theo đó giảm mụn cám và mụn đầu đen trên da. Ngoài ra, toner còn có chức năng dưỡng ẩm. Lưu ý, khi chăm sóc da mụn, bạn nên dùng các loại toner không chứa cồn.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ là một trong những cách chăm sóc da dễ nổi mụn. Mặt nạ cung cấp nước và dưỡng chất cho da mặt bạn, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và nuôi dưỡng các tế bào mới. Các nàng nên lựa chọn những loại mặt nạ có chiết xuất từ thiên nhiên như lô hội, mật ong, trà xanh,… và tránh những loại có chứa cồn khi chăm sóc da dầu mụn.
Bước 5: Dưỡng ẩm
Đây là bước phục hồi, cấp nước và bảo vệ làn da của bạn. Dưỡng ẩm rất cần thiết trong mọi quy trình chăm sóc da. Vì vậy, nàng không nên bỏ qua bước này. Hãy thoa kem dưỡng ẩm hai lần vào sáng và tối. Khi thoa, bạn hãy đợi từ 1 đến 2 phút để lớp này thấm vào da rồi hãy tiếp tục quy trình chăm sóc da mụn.
Bước 6: Kem chống nắng
Kem chống nắng là bước bắt buộc khi chăm sóc da mụn. Nàng nhớ bôi kem chống nắng thường xuyên, ngay cả khi trời âm u. Nếu không được bảo vệ trước ánh nắng, làn da sẽ bị tổn thương hơn. Nếu e ngại kem chống nắng làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nàng nên cân nhắc các sản phẩm chứa thành phần kem dưỡng, không gây dầu nhờn và không chứa hương liệu nhé!
Bước 7: Sản phẩm chăm sóc da mụn
Sản phẩm chăm sóc da mụn giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi, khiến da bạn “diệt” sạch mụn. Tuy nhiên, bạn nên nhớ hãy sử dụng liều lượng vừa phải theo hướng dẫn của bác sĩ. Bôi quá nhiều sẽ dễ gây khô da.
Lưu ý khi chăm sóc da mụn
Khi chăm sóc da mụn, nàng càng lưu ý những điều sau:
1. Làm sạch da 2 bước
Một làn da được loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và vi khuẩn sẽ giảm được khả năng nổi mụn. Do đó, làm sạch da 2 bước là một trong những tips chăm sóc da mụn hiệu quả. Làm sạch 2 bước tức là tẩy trang (dù có makeup hay không) và rửa bằng sữa rửa mặt.
2. Cấp nước cho da
Tại sao phải cấp nước cho da khi chăm sóc da mụn? Câu trả lời là khi thiếu nước, da mặt sẽ kích thích dầu nhờn tiết ra nhiều hơn, dễ khiến da bí bách. Khi tiếp xúc với bụi bẩn và tế bào chết trên da, thiếu nước sẽ sản sinh ra môi trường hoàn hảo để mụn hình thành và phát triển.
3. Sử dụng thành phần đặc trị
Những thành phần đặc trị trong các sản phẩm chăm sóc da dầu mụn bạn cần lưu ý:
Axit salicylic
Chất này làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm viêm nhiễm. Axit salicylic là chất lý tưởng để “trị” mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn mủ.
Benzoyl peroxide
Thành phần này có tác dụng diệt vi khuẩn gây mụn, rất tốt cho mụn viêm.
Retinol
Retinol giúp bạn tẩy tế bào chết trên da và triệt tiêu nhiều tác nhân khác gây nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, chất này có thể ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm.
4. Chăm sóc da mụn từ bên trong
Ngoài các sản phẩm chăm sóc bên ngoài, bạn nên chú ý cả việc chăm sóc da mụn từ bên trong. Các loại thực phẩm giàu chất khoáng, vitamin và chất xơ sẽ rất hữu ích và là cách chăm sóc da mụn đúng cách. Chúng không chỉ giúp da sạch mụn mà còn tăng cường sức khỏe cho bạn.
5. Không nặn mụn
Tuyệt đối không được nặn mụn vì hành động này sẽ gây tổn thương cho da mặt và dẫn đến nhiễm trùng hoặc thâm sẹo. Những chỗ bị nặn sẽ cần một thời gian dài để lành lại hoàn toàn.
6. Vệ sinh dụng cụ trang điểm, vỏ gối
Dụng cụ trang điểm và vỏ gối là những vật dụng tiếp xúc trực tiếp với da mặt chúng ta nhưng lại ít khi được vệ sinh kỹ. Chúng chính là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông và mụn. Hãy thường xuyên vệ sinh vỏ gối và dụng cụ trang điểm để chăm sóc da mụn hiệu quả hơn bạn nhé!
Mong rằng bài viết của Amia Beauty sẽ giúp quá trình chăm sóc da mụn của bạn trở nên dễ dàng hơn. Chúc bạn có được làn da đẹp và căng bóng!
