Làn da dầu (da nhờn) chiếm phần lớn kiểu da của người Việt Nam. Nếu không biết các bước chăm sóc da dầu đúng cách sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng mất tự tin khi làn da bóng nhẫy, đổ dầu liên tục. Bên cạnh đó, cách chăm sóc da mặt nhờn không hề đơn giản bởi nếu sai thứ tự dưỡng da có thể gây mụn. Đừng bỏ lỡ bài viết sau, Amia Beauty Center sẽ hướng dẫn cách chăm sóc da dầu đúng chuẩn từ các chuyên gia da liễu hàng đầu, mời bạn cùng tham khảo.
Cách nhận biết làn da dầu
Trước khi tìm hiểu về cách chăm sóc da dầu, bạn cần phải biết cách xác định làn da của mình có phải kiểu da dầu, da nhờn hay không. Bởi vì cách chăm sóc da mặt dầu khác hoàn toàn so với kiểu da khô hoặc da thường, da nhạy cảm. Vậy làn da dầu phân biệt như thế nào?
Làn da dầu được hình thành từ lượng bã nhờn tăng tiết quá nhiều trên bề mặt da. Bên cạnh đó, tuyến bã nhờn dưới lỗ chân lông hoạt động mạnh mẽ đã tạo thành những giọt mỡ bị thải qua lỗ chân lông. Nguyên nhân làm tăng tiết bã nhờn và gây tình trạng đổ dầu trên da mặt có rất nhiều như: yếu tố di truyền, sinh lý, chế độ ăn uống không khoa học, sử dụng chất kích thích, yếu tố môi trường, sử dụng sai mỹ phẩm,…
Hầu hết những người da dầu thường có bề mặt da bóng nhờn. Dễ thấy nhất là vùng chữ T trên cánh mũi, cằm, trán, cổ. Vì lượng dầu tiết ra quá nhiều đã khiến lỗ chân lông nở to. Bụi bẩn từ môi trường bên ngoài dễ bám và trú ngụ bên trong, từ đó làm tăng nguy cơ mụn đầu đen và đầu trắng. Có một số trường hợp còn hình thành nên ổ mụn mủ, mụn sưng viêm.
Để biết được làn da có phải da dầu hay không, bạn có thể tìm mua giấy thấm dầu để thử. Hãy rửa mặt và để khô sau khoảng 30 phút rồi dùng giấy thấm dầu lau lên mặt. Nếu là kiểu da dàng, giấy sẽ dính và thấm dầu ngay lập tức.
Vì sao cần phải biết cách chăm sóc da dầu?
Làn da dầu với đặc trưng là xuất hiện lượng dầu quá nhiều trên bề mặt da, tựa như lớp keo bám toàn bộ bụi bẩn bên ngoài môi trường, kể cả những chất có thể làm da kích ứng hoặc gây viêm da cục bộ.
Do đó, bạn cần phải biết cách chăm sóc da dầu để có thể điều tiết lượng bã nhờn, không để vi khuẩn P.acnes có thể phát triển và gây ra hàng loạt hiện tượng viêm nang lông, nổi mụn, kích ứng da,…
Ngoài ra, cần thiết biết cách chăm sóc da dầu đúng cách là để bạn có thể sở hữu làn da đẹp và không mụn. Bởi vì làn da dầu rất dễ bắt nắng, trông xỉn màu, sần sùi và kém sức sống. Bên cạnh đó, làn da dầu muốn trang điểm cũng rất khó khăn.
Đặc biệt, với những làn da dầu có mụn thì routine chăm sóc da dầu mụn càng phải được chú trọng. Sẽ cực kỳ sai lầm nếu bạn nghĩ rằng da có mụn thì không nên skincare. Tuy nhiên, nếu bạn không thực hiện các bước chăm sóc da dầu mụn đúng cách thì không những không cải thiện được mụn mà còn khiến chúng bùng phát mạnh.
Cách chăm sóc da dầu ban đêm từ chuyên gia da liễu
Chăm sóc da dầu đúng cách là điều vô cùng quan trọng nếu như bạn muốn làn da được kiểm soát lượng bã nhờn, không bị tác động môi trường ảnh hưởng và xuất hiện những vấn đề trên da. Dưới đây là cách chăm sóc da dầu chuẩn từ chuyên gia da liễu đề xuất:
Bước 1: Tẩy trang da mặt
Dù bạn thuộc bất kỳ kiểu da nào thì tẩy trang cũng là bước nằm trong quá trình chăm sóc da nhờn đúng cách không thể thiếu. Bởi vì mỗi ngày, làn da phải tiếp xúc với vô vàn bụi bẩn hàng ngày cùng với lượng mồ hôi tiết ra, chỉ có tẩy trang mới giúp làm sạch lỗ chân lông và khiến chúng không bị tắc nghẽn.
Khi chọn tẩy trang cho da dầu, bạn cũng nên tìm hiểu những sản phẩm phù hợp. Có một dòng tẩy trang cực kỳ phù hợp đó là dầu tẩy trang. Thành phần trong sản phẩm sẽ giúp hòa tan lớp dầu hoàn hảo, làm sạch sâu tận lỗ chân lông, dọn dẹp những cặn trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn tồn tại trên da. Tuy nhiên, khi sử dụng dầu tẩy trang cần phải biết cách nhũ hóa thật kỹ, tránh lên mụn.
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt làm sạch da
Làm sạch da là bước dưỡng da cực kỳ quan trọng. Vì vậy, sau bước tẩy trang sẽ đến sữa rửa mặt. Đây là một trong các bước chăm sóc da mụn ban đêm mà không được phép tối giản, dù bận rộn đến đâu thì bạn cũng nên rửa mặt với sữa rửa mặt nhé.
Bạn tuyệt đối không được đồng bộ việc làm sạch với nước tẩy trang là đủ mà cần thiết dùng thêm sữa rửa mặt ngay sau đó. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu hơn. Vì thế, thường sau bước sữa rửa mặt, bạn sẽ cảm nhận được làn da thông thoáng, sạch sẽ hơn rất nhiều.
Khi lựa chọn sữa rửa mặt cho làn da dầu, bạn nên ưu tiên các sản phẩm chứa Axit Salicylic, Benzoyl Peroxide. Đây đều là những thành phần có khả năng kháng khuẩn, loại bỏ bã nhờn và ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông tắc nghẽn hiệu quả.
Lưu ý: Trước khi rửa mặt, bạn nên rửa tay thật sạch nhé.
Bước 3: Đắp mặt nạ
Với làn da dầu, bạn có thể sử dụng mặt nạ bùn, đất sét để kiểm soát dầu thừa trên da và hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài ra, nếu da có mụn thì có thể tham khảo thêm một số mặt nạ lột mụn. Tuy nhiên, bước đắp mặt nạ chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần một tuần.
Bước 4: Cân bằng da với nước hoa hồng
Để làm sạch da mặt, các dòng sữa rửa mặt dù có độ pH chuẩn nhưng vẫn ít nhiều khiến da bị mất cân bằng độ ẩm trên da. Vì thế, sau bước sữa rửa mặt cần thiết sử dụng thêm một lớp toner – nước hoa hồng.
Bên cạnh đó, toner còn có tác dụng làm sạch bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại trong lỗ chân lông. Một số dòng nước hoa hồng còn đem lại khả năng se khít lỗ chân lông, tuy nhiên không quá rõ rệt.
Khi sử dụng nước hoa hồng trong cách chăm sóc da dầu, bạn nên tìm mua những sản phẩm có chiết xuất từ tự nhiên và dành riêng cho da dầu như: cám gạo, hoa hồng, rau má, rau diếp cá,… để đảm bảo lành tính cho da. Bên cạnh đó, có thể có thêm những thành phần khác như Salicylic Acid, Glycerin, betaine salicylate, benzophenone – 4,… với công dụng làm sạch da, làm thông thoáng lỗ chân lông.
Bước 5: Loại bỏ tế bào chết trên da
Tẩy tế bào chết là bước vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da nhờn đúng cách. Khác biệt với một số kiểu da khác, bạn có thể sử dụng các dạng tẩy da chết vật lý ngay sau bước sữa rửa mặt. Tuy nhiên với đặc trưng của làn da dầu, tẩy da chết dạng hóa học sẽ được khuyến khích sử dụng nhiều hơn.
Với tẩy da chết hóa học, bạn hãy sử dụng ngay sau bước toner. Với một số nền da khỏe, nhằm tăng hiệu quả mạnh mẽ của sản phẩm thì bạn hoàn toàn có thể dùng trên nền da khô ngay sau bước sữa rửa mặt. Để giảm nguy cơ kích ứng thì bạn cũng có thể đệm bước toner phía trước rồi apply tẩy da chết hóa học lên sau.
Dạng tẩy da chết hóa học được các chuyên gia da liễu khuyên chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần 1 tuần để làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn trứng cá và kích thích tế bào mới phát triển. Lưu ý, khi sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học thì bạn nên lưu ý về nồng độ, tần suất sử dụng để tránh kích ứng da nhé.
Bước 6: Sử dụng các sản phẩm đặc trị vấn đề về da
Hầu hết những người da dầu nhờn đều gặp phải tình trạng da mụn hoặc lỗ chân lông to, da không đều màu. Do đó, trong các bước chăm sóc da của người Hàn Quốc không thể thiếu các sản phẩm Treatment – đặc trị vấn đề trên da.
Với từng vấn đề của da, bạn có thể chọn ra những sản phẩm đặc trị phù hợp. Ví dụ như tình trạng tăng tuyến bã nhờn hoặc bít tắc lỗ chân lông, bạn nên sử dụng Niacinamide vào trong routine chăm sóc da nhờn lỗ chân lông to của mình. Với tình trạng da lão hóa, bạn nên sử dụng Retinol để cải thiện làn da tốt nhất.
Lưu ý: Treatment là dạng đặc trị cực mạnh nên bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Tránh để xảy ra việc chọn sản phẩm treatment sai nồng độ, thứ tự,… không mang tới hiệu quả như mong muốn mà còn tốn kém chi phí.
Bước 7: Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp
Rất nhiều bạn cho rằng, làn da dầu không cần thiết phải dưỡng ẩm nữa. Đặc biệt là vào mùa hè, cách chăm sóc da nhờn mùa hè đúng chuẩn sẽ không đưa kem dưỡng ẩm vào vì càng khiến da đổ dầu nhiều hơn. Tuy nhiên, đây là quan điểm hết sức sai lầm bởi vì khi da càng thiếu ẩm, tình trạng đổ dầu càng nhiều hơn.
Do đó, cách chăm sóc da dầu thiếu nước đó là thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày. Kem dưỡng ẩm có tác dụng tạo lớp màng ẩm bảo vệ trên da khiến vi khuẩn không thể xâm nhập. Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm còn giúp khóa chặt các dưỡng chất ở bước trước, để da hấp thụ tốt nhất.
Lưu ý: Khi chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu, bạn nên chọn sản phẩm không chứa dầu. Ưu tiên chọn kem dưỡng có thành phần chiết xuất thiên nhiên. Hoặc chứa axit Hyaluronic có công dụng kháng khuẩn. Đồng thời có thể se khít lỗ chân lông và kiểm soát tuyến bã nhờn hiệu quả.
Cách chăm sóc da dầu ban ngày cực chuẩn, giúp kiểm soát nhờn trên da
Bên cạnh chế độ chăm sóc da ban đêm, bạn cũng nên biết cách chăm sóc da dầu ban ngày để cải thiện làn da. Đồng thời kiểm soát điều tiết dầu nhờn hiệu quả. Thường quy trình dưỡng da buổi sáng sẽ tối giản hơn rất nhiều so với buổi tối. Dưới đây là cách chăm sóc da dầu mụn lỗ chân lông to ban ngày:
Bước 1: Tẩy trang và dùng sữa rửa mặt
Sau một đêm, làn da sẽ tích tụ bã nhờn và tế bào chết. Để loại bỏ cặn dầu, bạn nên kết hợp cả hai bước tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Bước 2: Sử dụng toner
Sau bước rửa mặt, bạn vẫn cần thiết dùng thêm lớp toner để cân bằng độ ẩm trên da. Bước này khá quan trọng nên bạn đừng bỏ qua nhé.
Bước 3: Dùng kem dưỡng ẩm
Bạn cần thiết phải cấp ẩm cho da để làn da không bị thiếu nước và tiết dầu. Hãy thoa một lớp kem dưỡng thật mỏng nhẹ. Tránh thoa quá dày gây bí tắc và lỗ chân lông không được thông thoáng.
Bước 4: Sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng là bước bắt buộc trong quy trình chăm sóc da dầu, da thường hoặc da khô. Nếu không dùng kem chống nắng thì cách chăm sóc da dầu đều trở nên vô nghĩa.
Kem chống nắng được ví là lớp áo bảo vệ làn da khỏi tác động từ môi trường bên ngoài. Ví dụ như tia UV mặt trời, bức xạ từ các thiết bị điện tử,… Nếu không có kem chống nắng, làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị cháy sạm. Thậm chí xuất hiện nám da, tàn nhang,….
Lưu ý: Khi sử dụng kem chống nắng, bạn cần bôi thoa trước 30 phút khi ra ngoài nhé. Bên cạnh đó, chọn kem chống nắng cho da dầu cũng nên ưu tiên dòng chống nước. Điều này để tránh kem chống nắng bị trôi khi đổ mồ hôi. Ngoài ra, bảng thành phần sản phẩm cũng không chứa dầu. Tốt nhất là kết cấu mỏng nhẹ để tránh bít tắc lỗ chân lông.
Cần lưu ý gì trong cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà?
Vì đặc trưng kiểu da dầu nhờn, hay bít tắc lỗ chân lông nên mụn thường rất dễ bùng phát. Vì vậy, cách chăm sóc da dầu có mụn tại nhà cần đặc biệt lưu ý:
Tuyệt đối không nặn mụn bằng tay
Loại mụn xuất hiện trên da dầu mụn chủ yếu là mụn bọc, mụn ẩn, mụn đầu đen,… Dù thuộc kiểu mụn nào thì bạn cũng không nên dùng tay sờ, cạy hoặc nặn mụn. Bởi vì hành động này có thể làm các nốt mụn bị nhiễm khiểm, bùng phát. Hoặc lây lan mụn sang những vùng da khác.
Bạn nên tìm đến cơ sở da liễu uy tín để được thăm khám và nặn mụn chuẩn y khoa. Sau đó đưa ra các phác đồ chăm sóc da mụn phù hợp để nhanh chóng điều trị dứt điểm.
Uống đủ nước mỗi ngày
Làn da tiết nhiều dầu cùng mồ hôi sẽ khiến làn da mất đi độ ẩm cần thiết. Do đó, bạn nên uống đủ nước một ngày để cơ thể luôn đảm bảo lượng nước cần thiết. Ngoài nước lọc thì bạn có thể uống nước ép hoa quả ít đường, nước dừa, nước cam,…
Hạn chế dùng mỹ phẩm trang điểm
Da mụn khá nhạy cảm với việc bạn apply nhiều lớp makeup trên mặt. Do đó, bạn nên hạn chế makeup vào những ngày thường. Nếu cần makeup thì nên chọn sản phẩm có khả năng kiềm dầu. Có thể chọn sản phẩm có SPF để duy trì độ pH trên da.
Tránh ăn đồ ăn cay nóng và có nhiều dầu mỡ
Để làn da khỏe đẹp, không nổi mụn thì bạn nên tránh ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng. Bởi vì chúng có thể làm tăng tiết bã nhờn, dễ kích ứng. Đồng thời khiến mụn nổi càng thêm nghiêm trọng.
Bài viết trên đã mách bạn cách chăm sóc da dầu đúng chuẩn từ chuyên gia da liễu hàng đầu. Với mỗi tình trạng da, bạn nên có routine chăm sóc phù hợp. Để được tư vấn và soi da miễn phí, bạn có thể liên hệ ngay với Amia Beauty Center nhé.