Chăm sóc và điều trị da
Quy trình 8 bước cách chăm sóc da dầu đơn giản, hiệu quả
Th2
Da dầu là một trong những loại da khá phổ biến hiện nay. Những người sở hữu làn da này luôn phải loay hoay tìm cách chăm sóc da dầu nhằm tiết chế lượng dầu tiết ra. Hiểu được nỗi băn khoăn đó, Amia Beauty sẽ bật mí cho bạn cách trị da dầu vô cùng hiệu quả qua bài viết dưới đây.
Đặc điểm nhận biết da dầu
Da dầu (hay da nhờn) là tình trạng tuyến dầu dưới da hoạt động quá mức, tiết ra quá nhiều dầu so với mức cần thiết. Các chất bã nhờn dư thừa sẽ gây bí tắc lỗ chân lông. Mụn đầu đen hay mụn trứng cá cũng xuất phát từ nguyên nhân này.
Thông thường, da nhờn và nhiều mụn thường xuất hiện ở nam giới hơn và thường xảy ra trong lứa tuổi dậy thì, thanh thiếu niên.
Nguyên nhân và cách nhận biết da dầu (6 nguyên nhân)
6 nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng da nhờn bao gồm:
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Nạp vào cơ thể nhiều dầu mỡ, thiếu vitamin, chất xơ và khoáng chất khiến da tiết ra nhiều bã nhờn.
- Yếu tố di truyền: Nếu bố mẹ hoặc ông bà bạn có da dầu nhờn thì khả năng bạn thuộc nhóm da dầu là rất cao.
- Căng thẳng: Sự căng thẳng có thể khiến da tiết nhiều dầu hơn.
- Ảnh hưởng của thuốc mà bạn đang sử dụng cũng làm da dầu hơn.
- Biến động nội tiết: Sự thay đổi về nội tiết cũng ảnh hưởng đến việc tiết bã nhờn của da.
- Cách chăm sóc da dầu chưa đúng cách: Các bước chăm sóc da dầu hằng ngày không phù hợp sẽ gây tiết chất nhờn, bí tắc lỗ chân lông và khiến da bạn nổi mụn.
Một số dấu hiệu để nhận biết da dầu bao gồm:
- Da mặt nhờn, đặc biệt là vùng chữ T
- Bề mặt da không được mịn màng
- Lỗ chân lông to và rõ, có thể quan sát bằng mắt thường
- Nổi mụn thường xuyên
- Dễ bắt nắng và sạm màu
Ngoài ra, bạn có thể dùng giấy thấm dầu để xác định loại da của mình. Nếu thử lại sau hai đến ba giờ mà giấy thấm dầu vẫn hút dầu thừa thì bạn thuộc da dầu.
Tác hại của da dầu
Tại sao nhiều người rất e ngại da dầu? Nguyên do có thể kể đến bao gồm:
Da dầu thường đi kèm với lỗ chân lông to
Nguyên nhân gây lỗ chân lông to là do tuyến dầu của da sản sinh ra một lượng dầu lớn thông qua lỗ chân lông. Thông thường, lỗ chân lông của da nhờn to hơn rất nhiều so với những loại da khác và có thể quan sát bằng mắt thường. Có thể nói, lỗ chân lông to khiến da mặt bạn xấu đi trông thấy.
Da dầu dễ bị mụn
Quá nhiều chất bã nhờn khiến bề mặt da dày hơn và bị bóng dầu. Chất bã nhờn dễ bị tắc trong lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn bám lên và tấn công gây ra mụn. Da dầu thường có nhiều mụn trứng cá và mụn đầu đen nhất – những thứ khiến chúng ta vô cùng khó chịu. Cách chăm sóc da dầu mụn lỗ chân lông to đúng cách sẽ hạn chế được tình trạng này.
Phân loại da dầu
Ta có thể chia da dầu thành ba loại:
Da dầu không bài tiết được
Loại da dầu này không bóng nhờn nhưng lỗ chân lông bị bí làm các chất bã ứ đọng lại, không bài tiết ra được. Theo đó, làn da sẽ trở nên sần sùi, lốm đốm đen và sờ vào rất cứng. Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt chuyên sâu cũng như tẩy da chết thường xuyên là cách trị da nhờn tại nhà.
Da dầu vì bài tiết thái quá
Đây là loại da dầu phổ biến nhất. Bề mặt da bóng và lỗ chân lông to, dễ bị mụn trứng cá. Với loại da này, bạn cần phải che chắn kín khi ra đường để tránh bụi bẩn. Ngoài ra, bạn nên rửa mặt thật sạch bên cạnh chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý.
Da dầu vì thiếu nước
Nhiều người lầm tưởng da dầu là loại da không thiếu nước. Vậy thì da dầu có cần dưỡng ẩm không? Thực tế là có vì da dầu là da thiếu nước. Khi da quá khô không có đủ nước, dầu nhờn sẽ được tiết ra nhằm tăng cường độ ẩm và da. Theo đó, cấp ẩm cho da dầu là yếu tố vô cùng cần thiết.
Quy trình 8 bước chăm sóc da dầu mụn tại nhà hiệu quả
Thực hiện đúng các bước trong cách chăm sóc da dầu sau sẽ giúp bạn kiềm dầu và trị mụn, lỗ chân lông to.
Tẩy trang
Tẩy trang là bước đầu tiên và không kém phần quan trọng trong cách chăm sóc da dầu. Ngay cả khi không không trang điểm hay chỉ sử dụng kem chống nắng, bạn vẫn phải tẩy trang vào cuối ngày. Bởi lẽ, nếu chỉ dùng sữa rửa mặt, lớp bụi bẩn và lượng dầu thừa mà da tiết ra sẽ không thể bị loại bỏ hoàn toàn.
Rửa mặt
Chị em nên rửa mặt thật sạch ít nhất hai lần mỗi ngày (sáng và tối). Rửa mặt vào buổi sáng đặc biệt quan trọng vì sau một đêm ngủ dậy, lượng dầu trên da sẽ rất lớn. Nếu không rửa sạch, bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ bị tắc lỗ chân lông và nhiễm khuẩn rất cao.
Dùng toner cân bằng da
Bước tiếp theo trong cách hạn chế dầu cho da mặt tại nhà là toner. Sau khi rửa mặt, làn da sẽ mất đi một lượng ẩm nhất định khiến da bị khô và tiết dầu nhiều hơn. Toner sẽ giải quyết được vấn đề này vì nó cân bằng độ pH cho da và là cách kiềm dầu cho da mặt hiệu quả.
Loại bỏ tế bào chết
Tẩy tế bào chết là cách chăm sóc da dầu bạn không nên bỏ lỡ. Việc này giúp loại bỏ lớp sừng già trên bề mặt da khiến da thông thoáng và hạn chế bít tắc lỗ chân lông. Từ đó mà giảm thiểu tình trạng mụn, đồng thời còn ngăn ngừa mụn lây lan.
Thông thường, chị em nên tẩy da chết 1 đến 2 lần/tuần. Tuy nhiên, với da bị mụn nặng, bạn không nên thực hiện bước này vì sẽ dễ gây tình trạng bị viêm nhiễm nghiêm trọng.
Dùng Treatment để đặc trị các vấn đề trên da
Tiếp theo, bạn có thể sử dụng treatment đặc trị cho da như serum trị mụn hoặc các sản phẩm phục hồi da, kem dưỡng,… Bởi lẽ, mặt nhiều dầu có nhiều khuyết điểm và khó khắc phục nhất so với những loại da còn lại. Các sản phẩm đặc trị sẽ giúp bạn lấy lại làn da khỏe mạnh, sạch mụn và mịn màng.
Thoa kem dưỡng đêm
Nhiều người băn khoăn không biết da dầu có cần dưỡng ẩm không. Câu trả lời là có. Cũng như các loại da khác, da dầu cũng cần được dưỡng ẩm. Bạn lưu ý, da dầu sẽ tiết nhiều dầu hơn nếu nó bị khô và không được cấp ẩm đầy đủ. Do đó, thoa kem dưỡng chính là cách chăm sóc da dầu vô cùng quan trọng.
Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng là bước cực kỳ quan trọng trong cách chăm sóc da dầu. Kem chống nắng sẽ giúp chị em đảm bảo độ ẩm cho da. Ngoài ra, một lớp kem chống nắng vừa đủ sẽ là “cái khiên” phòng tránh tác nhân gây hại cho da. Không chỉ vậy, kem chống nắng còn hạn chế bệnh ung thư da.
Chọn sản phẩm chăm sóc chuyên dụng cho da dầu
Da dầu nên dùng gì trong các cách chăm sóc da dầu? Câu trả lời sẽ được Amia Beauty bật mí ngay sau đây!
Khi chọn sản phẩm chăm sóc da, bạn hãy chọn những loại dưỡng ẩm cao. Ngoài ra, chúng phải cung cấp đầy đủ vitamin và tinh chất chống lão hóa cho da, không gây nhờn và bít tắc lỗ chân lông. Đặc biệt, bạn nên tránh các sản phẩm gây kích ứng cho da dầu.
Những lưu ý khi chọn sản phẩm cho da dầu
Khi chọn sản phẩm cho da dầu, bạn nên lưu ý những điều sau:
Dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da dầu
Nhiều người cho rằng phải sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh mới loại bỏ hoàn toàn được chất bã nhờn trên da. Tuy nhiên, thực tế thì điều này hoàn toàn không đúng.
Những loại sữa rửa mặt như vậy có khả năng bào mòn rất cao và khiến làn da của bạn tiết càng nhiều dầu hơn. Vì vậy, khi chọn sữa rửa mặt cho da dầu, bạn nên chọn các sản phẩm có độ pH trung bình khoảng 5.5 đến 6.5.
Lựa chọn toner và kem dưỡng ẩm phù hợp với da dầu
Toner (hay còn được gọi là nước hoa hồng) rất quan trọng, nó được xem là cách kiềm dầu da mặt rất hiệu quả. Sản phẩm này cấp ẩm và làm se khít lỗ chân lông, giúp da bạn trông láng mịn hơn. Nếu sở hữu làn da dầu, bề mặt luôn bị bóng dầu nhưng bên trong lại bị khô, bạn cần cấp ẩm cho da bằng loại toner có thành phần kháng viêm.
Kem dưỡng ẩm cũng vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da dầu. Loại kem dưỡng cấp nước ở dạng lotion hoặc gel mỏng nhẹ sẽ là cách kiềm dầu cho da mặt hiệu quả. Bạn cũng nên ưu tiên những sản phẩm dưỡng ẩm mà bảng thành phần có các chất như Glycerin, HA, Retinol, Niacinamide,…
Thường xuyên xịt khoáng cho da dầu
Xịt khoáng cũng là một trong những cách chăm sóc da dầu tại nhà hiệu quả. Một làn da được cấp ẩm thường xuyên sẽ ngăn tuyến dầu dưới da hoạt động quá mức. Xịt khoáng đặc biệt quan trong nếu bạn phải thường xuyên làm việc trong môi trường khô (ví dụ phòng máy lạnh) vì làn da bạn sẽ bị ảnh hưởng từ những môi trường này.
Nên đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết định kỳ
Ngoài ra, bạn nên đắp mặt nạ thường xuyên và tẩy tế bào chết định kỳ như một cách chăm sóc da dầu tại nhà. Chỉ có vậy, bạn mới có thể hạn chế được bã nhờn tiết ra, đồng thời còn ngăn ngừa mụn và ngăn ngừa lão hóa cho da. Bạn nên đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết từ 2 đến 3 lần/tuần.
Nếu sở hữu làn da dầu, chị em có thể chọn các loại gel tẩy tế bào chết có hạt hoặc không. Tuy nhiên, nếu gặp tình trạng vừa dầu vừa mụn thì tuyệt đối đừng chọn loại gel có hạt scrub kích thước lớn nhé! Chúng sẽ gây tổn thương nghiêm trọng hơn cho da bạn đấy.
Trên đây là thông tin liên quan đến da dầu và cách chăm sóc da dầu hiệu quả. Bạn nên biết rằng, không phải ai cũng được lựa chọn làn da mình sở hữu, tuy nhiên, nếu có cách chăm sóc da dầu đúng đắn, bạn hoàn toàn có thể “tự tin khoe cá tính”. Hy vọng bài viết trên của Amia Beauty sẽ giúp chị em trị da dầu ngay tại nhà.
