Rau muống chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và là món ăn phổ biến trong mọi gia đình Việt. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến nghị rằng, rau muống là thực phẩm nên tránh khi có vết thương hở. Vậy, nên kiêng ăn rau muống sau khi xăm lông mày trong bao lâu?
Hãy cùng Amia Beauty Center tìm hiểu thông qua bài viết sau đây.
Tại sao cần kiêng ăn rau muống sau khi xăm mày?
Xăm mày là một phương pháp làm đẹp được các chị em ưa chuộng hiện nay. Thông qua bút xăm có gắn đầu kim kích thước siêu nhỏ, các kỹ thuật viên sẽ khéo léo đưa mực vào thượng bì của da, từ đó tạo hình mày như thật.
Xăm mày có thể khắc phục hầu hết các nhược điểm về lông mày thưa ngắn, không đều, cho bạn sở hữu đôi chân mày sắc nét và tự nhiên như mong muốn. Phương pháp có nhiều ưu điểm như an toàn, hiệu quả cao, thời gian tồn tại của màu mày có thể lên đến 3 – 5 năm.
Hiệu quả của xăm mày phụ thuộc vào khá nhiều yếu tố như cơ địa của mỗi người, kinh nghiệm của kỹ thuật viên và chất lượng màu mực, bên cạnh đó, chế độ ăn uống cũng có vai trò quyết định.
Liên quan đến sức khoẻ, nhiều khách hàng thắc mắc rằng, có nên ăn rau muống sau xăm không? Theo các chuyên gia, rau muống là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt và chứa nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng rau muống khi cơ thể đang có vết thương hở, vì nó sẽ gây sẹo lồi.
Phục hồi quá trình xăm lông mày, các đầu kim siêu nhỏ sẽ tạo vi vết thương trên bề mặt da. Khi đó, cơ thể sẽ kích hoạt quá trình tự chữa lành vết thương theo 3 giai đoạn: giữ màu và viêm, tăng sinh, trẻ hoá.
Rau muống có hàm lượng lớn chất madecassol có khả năng thúc đẩy sản sinh collagen và các protein mới khác thay cho những mô đã bị tổn hại, từ đó hỗ trợ quá trình tái tạo da. Do việc sản xuất collagen quá nhiều sẽ bị biến đổi và tạo sẹo lồi, đặc biệt với khách hàng có cơ địa sẹo.
Mặt khác, việc ăn rau muống cũng có thể dẫn đến tình trạng mưng mủ, nhiễm trùng da và làm màu lên không đồng đều.
Sau xăm mày, cần kiêng rau muống trong bao lâu?
Như đã nói, rau muống không tốt cho việc lành vết thương vì có thể tạo sẹo lồi. Tuy nhiên, cần kiêng ăn rau muống sau khi xăm mày được bao lâu?
Theo các bác sĩ da liễu, trong 7 – 10 ngày đầu sau xăm mày, hoặc cho đến khi lớp vảy bong hết, khách hàng tuyệt đối không nên ăn rau muống.
Trong 14 – 28 ngày kế tiếp, bạn nên ăn rau muống với số lượng ít. Sau khoảng 1 tháng, lúc này vết thương đã hoàn toàn hồi phục, màu lông mày đã lên đều và đẹp nên bạn ăn rau muống thoải mái theo sở thích.
Ngoài rau muống, cần kiêng thêm những gì?
Không nên ăn rau muống sau khi xăm mày, muốn quá trình lành thương diễn ra nhanh chóng, màu mày lên đồng đều và đẹp hơn thì bạn cũng cần những thực phẩm như sau:
Hải sản, đồ tanh
Các loại hải sản và đồ biển như tôm, cua, ghẹ, cá đều chứa lượng protein khá cao. Chúng là nguồn cung cấp dinh dưỡng phong phú và đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ như cải thiện sức khoẻ tim mạch, tốt cho xương khớp, tăng cường hệ miễn dịch.
Tuy nhiên, khi cơ thể có vết thương hở nói chung và sau phun mày nói riêng thì việc ăn hải sản sẽ kích thích tăng sinh collagen, tăng khả năng tạo sẹo lồi. Đồng thời gây đau vùng da không lành, hoặc viêm, sưng nề, kéo dài thời gian phục hồi và lên màu mày.
Thịt gà, đồ nếp
Thịt gà và đồ nếp cũng là những món được ưa thích trong bữa cơm của mọi gia đình Việt. Nhưng cũng giống như hải sản, thịt gà chứa nhiều protein, trong khi đồ nếp có tính nóng nên sẽ kích thích vết thương và gây mụn nhọt.
Vì thế, các bác sĩ khuyến nghị không nên ăn thịt gà và đồ nếp trong ít nhất 1 tháng sau xăm lông mày.
Thức uống chứa chất kích thích
Những loại thực phẩm có chất kích thích như cà phê, rượu bia, thuốc lá cũng nằm trong danh mục nên tránh sau khi xăm mày. Chất cafein và nicotin có trong các loại thức uống trên làm thu hẹp mao mạch, dẫn đến hạn chế dòng máu lưu thông, khiến vết thương lâu lành nhanh, màu da không được đều.
Tóm lại, cần tránh ăn rau muống sau xăm mày trong vòng 7 – 10 ngày đầu, cho đến khi vết thương đã kéo da và lớp vảy đã tróc hết. Bên cạnh đó, bạn cũng cần tránh cá, thịt nguội, đồ nướng và những loại thức uống có chất kích thích như cà phê, rượu bia giúp quá trình lành thương diễn ra nhanh chóng hơn, màu lên đồng đều và đẹp mắt hơn.
